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菠菜拌金针菇

春季正是吃菠菜的好时候,春天多吃菠菜,菠菜是公认的天然养肝菜,这道菠菜拌金针菇,营养丰富,鲜嫩爽口,尝一口春天的味道。步骤1备好食材。步骤2菠菜洗净从中间切开,金针...

闽菜荔枝肉

从小就爱吃荔枝肉,这荔枝肉虽名叫荔枝肉却和荔枝没什么关系,周末做这道菜,挺好步骤1五花肉用盐,料酒,地瓜粉抓匀步骤2用空气炸锅180 ℃炸25分钟,中间抽出炸篮甩一甩步骤...

丝瓜炒花甲

这道丝瓜炒花甲,口感鲜甜爽口,丝瓜的清甜和花甲的鲜美,每一口都让人觉得美味无比。 中秋至,美味佳肴摆上桌,共享这团圆时刻,幸福又温馨。步骤1丝瓜洗净去皮去两头。步骤2...

无麸质荞麦馒头

无麸质主食党终于找到本命馒头啦 全程0小麦面粉,只用到荞麦粉+圆苞车前子壳粉, 它能帮助成型、增加软糯感,还能提升膳食纤维,很适合无麸质饮食~ 它不会像普通白面馒头那...

爱吃辣的看过来~辣椒炒毛豆

步骤1锅中烧开水,放少许盐,将毛豆焯烫2-3分钟步骤2热锅倒油,葱蒜爆香步骤3倒入螺丝椒翻炒步骤4倒入焯好的毛豆步骤5少许生抽 香醋提味步骤6盐 鸡精 十三香调味步骤7开动吧~

冬季滋补肝肾养生粥:【紫米核桃红枣甜粥】

步骤1先将紫米洗净,和红豆单独用水浸泡一晚上。红枣将核取出。步骤2将浸泡的紫米连同泡的水,红豆,小米,芝麻,加水煮开。步骤3接着放入红枣,核桃,煮至熟烂,粘稠,根据个...
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