母婴饮食_第9页_美食U - 美食菜谱社区

了解“吃”的4大优势让宝宝吃出新高度

鸡翅鸡蛋

常言道：“能吃是福！”然而对于正常发育关键时期的小宝宝而言，“能吃”远不如“会吃”重要。尤其是对...

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怀孕期间吃什么水果安全又营养？

鸡蛋杏仁片低筋面粉

中医一直在说，女性在怀孕的时候要注意生冷的问题，尤其是在饮食上我们更要注意，我们知道很多的水果都...

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中止妊娠吃什么益气补血是关键

鸡蛋蟹柳玉米淀粉

问：中止妊娠后，吃些什么食物、喝点什么汤对身体恢复有帮助呢？答：中止妊娠后均衡饮食即可，无需吃过...

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5种容易导致胎儿畸形的食物

芦笋口蘑橄榄油

女性怀孕是一件喜悦的事情，不过也是一件繁琐的事情，因为要注意的事情很多;尤其是怀孕期间孕妈的饮食非...

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产后妈妈吃红豆绿豆各有优势

牛里脊鸡蛋洋葱

中国人素有吃“豆”的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红豆、绿豆虽然同为人类...

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宝宝吃这三类食物健康又聪明

整鸡南瓜菜心

一、蛋白质类食物蛋白质对人体来说非常重要，它是构成脑细胞的主要成分，不仅能促进脑细胞数目增加、体...

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怀孕后千万不要吃这个！小心生出智障宝宝

排骨胡萝卜

有这么一位妈妈连生了两个智障儿，而导致她连生两个智障儿的原因，竟然是我们生活中特别常见也经常吃的...

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干燥季节宝宝鼻出血别着急

蟹柳白菜粉丝

小儿鼻出血可由多种因素诱发，如孩子过度或过重地抠挖鼻子，异物进入鼻腔，缺乏维生素，气候条件差等。...

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你会冲奶粉吗？不要犯这六个错误！

肉松蟹柳海苔

乍一看母乳喂养似乎比冲奶奶粉麻烦，妈妈要多吃，要频繁地让宝宝吸吮，还要忍受涨奶和乳头破损的痛苦，...

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孕妇补血该吃什么好？

百合丝瓜尖

孕妇贫血是生活中很常见的，长期贫血不仅对孕妇自身不好，同时也胎儿的发育有影响，因此孕妇要及时补血...

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孕妇该进补不要补过头

红枣巴旦木黄油

为了生育健康的宝宝，不少准妈妈从早吃到晚，从怀孕到分娩，体重直线飙升，胖个30斤已经不稀奇，40斤的...

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孕期过量食用香料的3大危害

海虾金针菇粉丝

有些孕妇，特别是妊娠中晚期的妇女，由于食欲较差，在烹调时加入八角、茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉...

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孕期不良饮食习惯或能影响胎儿健康

牛肋骨白萝卜枸杞

根据英国伦敦大学帝国理工学院的一项研究，在怀孕期间饮食不良可以导致后代持续一生的生理改变。这项发...

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月子饮食讲究多月子餐营养应均衡

鳕鱼

产后第一个月，俗称“坐月子”，医学上把这个时期叫做“产褥期”，一般是指从胎盘娩出至产妇全身各器官...

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发奶食物因人而异心情愉快最重要

低筋面粉黑豆豆沙

并没有哪种食物是一定能发奶或一定会回奶的。一些被列在“回奶食物”热门榜单上的名字，如茴香、韭菜、...

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孕妈一日多餐的健康对照食谱

猪脚鸡蛋姜

饮食营养对于准妈妈们来说至关重要，下面是为准妈妈们开具的一日营养处方，对照食谱可更加科学规划三餐...

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孕期常吃4种水果宝宝更健康

香菜番茄折耳根

在怀孕期间，孕妈妈们的饮食会直接影响胎儿发育，因此至关重要，除了正餐之外，水果自然是少不了的，建...

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孕期饮食需注意摄于多少有不同

鸡蛋

孕期女性到底每天吃多少合适呢？中国营养学会妇幼分会制定的孕期营养指南指出：孕早期即怀孕开始的3个月...

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产后顺气开奶食谱简单易做有营养

玫瑰花橘皮

剖腹产或全麻的产妇在手术后肠道要通气，否则不能轻易进食水；顺产的产妇因产后体质虚弱或有侧切伤口痛...

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怎样调理一岁宝宝肠胃？

梭子蟹

宝宝天生肠胃比较弱，家长在宝宝的饮食选择上要注意，避免宝宝消化不良引发肠胃紊乱，所以饮食一定要注...

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