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步骤1钉螺去尾洗干净步骤2洋葱丝，青椒丝，胡萝卜片，姜片，蒜，八角，桂叶，草果步骤3起锅烧油，油多点，加入姜片，蒜，火锅底料炒香步骤4加入其他配料翻炒步骤5倒入钉螺，加...

步骤1大米下锅煮粥，水少一点，小火煮至米软。步骤2大虾洗净备用步骤3锅中放一勺油，加入葱姜蒜虾头一起炒出红油。步骤4加热水煮开步骤5虾肉开背去黑线，备用。步骤6过滤掉虾...

又是周末懒洋洋的一天，最大的困扰就是吃什么，一家三口大眼瞪小眼，突然想到冰箱里还有一块鸡胸肉，结合家里有的食材，那就是它了——宫保鸡丁，儿子吃不了太辣，那就少放一...

步骤1芥蓝洗净步骤2水中放入一勺盐步骤3一勺油步骤4放入芥蓝焯熟步骤5捞出步骤6摆盘步骤7让如切好的蒜末，小米辣步骤8淋入零脂低卡的珍选白灼汁步骤9最后淋入一小勺热油激发香味即可

步骤1五花肉肥瘦相间是最好吃的 切大块，下锅煸出油脂 盛出来步骤2锅里炒糖色，下入五花肉，自制植物调料粉步骤3再来点老抽和生抽炒上色，喜欢甜口的可以加几粒冰糖步骤4加...

今日分享又暖又香的红糖麻薯小面包，秋冬季节吃它可太幸福啦！红糖的香气，搭配健康的坚果，还有糯糯拉丝的麻薯，一口咬下去超满足！