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芒果慕斯花朵

“妈妈,芒果不会变的漂亮吗,象个绿土豆”。女儿问我。我就把芒果泥压成了花朵。小家伙每次吃芒果,她都要对着盘子说:“要花花、漂亮的花;。步骤1把芒果去皮,取果肉150 g...

减脂三鲜豆腐汤

减脂期间千万不要节食哦,不然体重会反弹而且皮肤会很差,所以一定要好好吃饭哦,今天给大家推荐一款既美味又营养的三鲜豆腐汤,不仅饱腹还掉秤!减脂期的姐妹们,赶紧试试吧...

生理期最爱热饮—补血补铁养胃!

小米健脾养胃,黑米补肾益气、富含花青素,红枣补中养血。这款米糊配方尤其适合姨妈期,温和滋养,帮助补充能量与铁质,缓解不适,由内而外焕发好气色。自制无添加,真材实料...

可以摆摊的陈醋鸡爪

天气热,做点凉凉的小吃。“室友”挺嘴刁的,这个鸡爪他能一个人吃完。真的超级无敌简单!经过好几次调整,现在的份量比较适合我“室友”,自己变化一下,拿去摆摊卖应该也行...

冬日暖胃羊肉汤

羊肉,肉质与牛肉相似,但肉味较浓。比猪肉的肉质要细嫩,胆固醇含量少。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、...

抹茶乳酪大福

步骤1先取用40g淡奶油+4g抹茶粉用茶筅搅匀步骤2再倒入剩下110g淡奶油搅匀步骤3135g室温软化的奶油奶酪+30g糖搅打至顺滑步骤4抹茶奶油倒入奶酪糊中搅打均匀步骤5抹茶奶酪糊装入...
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