锻炼宝宝咀嚼能力，可以吃哪些辅食？

1.红薯干

材料：红薯。

制作：

（1）把红薯放入锅中煮熟。

（2）把煮熟的红薯去皮切成手指大小的长条

（3）把切好的红薯条放入烤箱烤干即可。

适宜月龄：1岁以上的宝宝。

2.磨牙面包条

材料：鸡蛋和吐司。

制作：

（1）把鸡蛋打散并搅拌成蛋液。

（2）把面包切成细长条。

（3）把搅拌好的蛋液裹在面包条上，放入烤箱烤熟就可以让宝宝吃了。

适宜月龄：10个月以上宝宝