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香芋，香葱2.香芋切成小片，香葱切断3.先干锅炒香葱，请勿拍砖锅是生锈，他很少做饭，谢谢！4.然后放油轻炸下香葱就捞起来5.锅里重新多加点...

秋意渐浓，正是品尝海鲜的绝佳时节。梭子蟹，以其鲜美的肉质和丰富的营养，成为秋天餐桌上的明星。这道简单却不失风味的清蒸梭子蟹，搭配上特制的灵魂蘸汁，每一口都是鲜的承...

非常简单，不用油炸更健康步骤1将蒸好的红薯压成泥，加入白砂糖，加入糯米粉揉成团，大概分成四份步骤2中间包芝士碎，捏紧步骤3沾水，沾白芝麻步骤4放入碗内，表面喷油，烤箱...

老话说：“春吃豆，赛吃肉”！ 这时候的豆子正是新鲜的时候，尤其是豌豆，它是有名的高膳食纤维蔬菜。 能帮我们推着身体里的废物排出去，更有利于春天的“发陈”。步骤1这种现...

养生打卡季，做一款好喝的养生排骨汤，搭配健脾养胃的山药和营养美味的胡萝卜，口感鲜美好喝，你也试试吧步骤1准备排骨洗净，泡出血水步骤2排骨冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去...

步骤1备好食材 将冬笋切丝 黑木耳切丝 五花肉切成薄片 虾仁用淀粉包一层 咸鸭蛋黄压碎步骤2热锅下油 将五花肉下入锅中 翻炒变白后加入咸鸭蛋黄煸炒均匀步骤3煸炒均匀后...