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立夏开始每天吃一个，持续15天，固肾固精，老少皆宜步骤1先来张成品图步骤2鸡蛋洗干净后放入锅中，加入温水，小火烧开后煮5分钟步骤3捞出来，将鸡蛋壳敲破备用步骤4核桃壳（包...

冬天经常会煲羊排白萝卜，家人非常喜欢羊排的膻香，所以不大放什么调料，只是切足了姜，放许多许多姜片。今天突然脑洞大开，切了几段甘蔗与白萝卜同煮，果然汤更甜润，肉更香...

步骤1鸡腿肉去骨去皮切小块，加生抽2勺、淀粉1勺、料酒2勺、生姜片、花椒粒、少许盐和糖，抓拌均匀腌制一会步骤2锅里放油把腌制好的鸡腿肉煎步骤3煎两面金黄盛出步骤4把蘑菇也...

没有颜值的烧仙草，却是夏天必不可少的好东西步骤150克仙草粉用190毫升水化开步骤2搅拌均匀步骤3700毫升水加适量糖烧开步骤4倒入烧仙草水，煮开晾着就可以了步骤5吃的时候划开...

又是一年元宵节 南吃汤圆，北吃元宵 无论是汤圆，还是元宵 除了做法馅料不同，吃法也是五花八门 有炸的、炒的、蒸的、煮的... 这个元宵节一起来豆果晒出你的汤圆创意吃法...

现在已是炎炎夏日的六月了，再不减肥，整个夏天都徒伤悲了。本周小编给大家推荐的就是能让你瘦成一道闪电的夏日必备粥品—鲜果燕麦粥！ 夏季水果资源丰富，水果不但含有丰富...