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当蒜香与盐焗风味在锅中相遇，花螺便开启了华丽的变身之旅。 精心挑选的花螺，经过细致清洗，褪去表面粘液，尽显洁净本色。在葱姜料酒的呵护下短暂烹煮，充分激发花螺的鲜美。...

养生黑芝麻奶酥吐司，口味升级，颜值在线。黑芝麻奶酥以黑芝麻酱自带的油脂，没有额外添加黄油，摄入热量会低不少……

正是吃菠萝的季节，那就做个菠萝炒饭吧！菠萝炒饭这样做才好吃，香甜可口，色香味俱全，小白也没有压力。步骤1把菠萝切开一边，中间挖空，菠萝肉切丁备用。步骤2备好昨天的米...

年夜饭煮一锅鲜嫩多汁，香辣入味的鲈鱼鲜虾煲，用豪吉麻辣川香汁调味，麻辣鲜香，一汁成菜，好吃下饭，年夜饭快安排起来吧步骤1准备基围虾开背去虾线，剥好备用步骤2鲈鱼洗净...

步骤1准备所需食材，500g馅料可以做14个50g的月饼步骤21.糖浆➕油（家里有啥用啥，我用葵花籽油）➕ 枧水混合均匀➕面粉搅拌备用 2.馅料分好35g一份，饼皮分好15g一份步骤3...

最近看书发现，夏日多吃豆类，也是个不错的养生方法。一是豆类正好大量上市，鲜嫩应季，二是补充因出汗流失的维生素B族，且蛋白质含量高，补充能量抗疲劳。所以《帝京岁时纪胜...