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老话说：“春吃豆，赛吃肉”！ 这时候的豆子正是新鲜的时候，尤其是豌豆，它是有名的高膳食纤维蔬菜。 能帮我们推着身体里的废物排出去，更有利于春天的“发陈”。步骤1这种现...

步骤1松茸切片步骤2加黑胡椒和盐步骤3用橄榄油煎一分钟左右

油爆大虾是除了白灼之外的最简单的虾料理，孩子还喜欢吃，分分钟秒空，试着做做吧步骤1大虾剪须和脚，开好背剔除虾线，用厨房纸巾擦试干净备用步骤2姜切成丝，葱切丝备用步骤3...

步骤1加入45克全蛋液+40克糖粉+2克椒盐粉，搅一搅步骤275克玉米油分成多次加入，搅拌搅拌步骤3筛入150克低筋面粉步骤4加入30克黑芝麻，混合均匀步骤5分成10克/个，搓成圆球步...

绿色的孢子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高，居甘蓝类蔬菜之首，维生素C和微量元素硒的含量也较高。孢子甘蓝味甘，性凉。有补肾壮骨、健胃通络之功效。可用于治疗久病体虚、食欲...

小时候常吃的一道菜，不知道为什么一个四川长大的娃，小时候总是怕辣椒，每次都用一杯白开水涮掉肉上的辣椒油，现在想起来真是浪费呢…… 这道菜总是能给我一种回味小时候的...