杨梅季,怎样才能消耗掉那么多的杨梅? 昨天老爸送来一筐杨梅,整整20斤。这玩意儿最不耐储存,只能想办法解决。第一种做法,泡酒:杨梅不能洗,直接放进酒瓶子,加入高度白酒,每瓶放入250克左右的冰糖。放入阴凉地...
低脂高蛋白减脂餐!清炖牛肋骨(含蘸料) 牛肋骨含有丰富的蛋白质、脂肪、磷酸钙、胶原蛋白等,可以给机体补充营养。 牛肋骨一般具有补充钙质、增强骨骼、促进生长发育、改善贫血和提高免疫力等功效和作用。1.补充钙...
做起来比蒸馒头还简单,好吃的黑芝麻汤圆 步骤1先把糯米粉和成软硬适中的团,随便揪下一块,用沸水煮3分钟左右,煮熟。步骤2煮熟的糯米粉团捞出放入和好的糯米粉团中揉匀,今天我做了2人份,大约用了300克的糯米粉,煮...