像一根树枝的面包,网红店招牌坚果棒!

主料:黑麦种: 鲁邦种 50克 黑全麦粉 250克 牛奶 250克
配料:辅料: 核桃 100克 蔓越莓干 80克 无花果干 120个 奶酪 适量
调料:主面团: 高筋粉 250克 盐 8克 蜂蜜 20克 低糖酵母 3克 水 100克 黑麦种 全部

  • 特点:无糖无油,健康低卡,表面类似树枝纹理。

  • 做法:混合全麦粉、酵母、坚果碎,发酵后烘烤,形成细长棍状。

像一根树枝的面包,网红店招牌坚果棒! 的做法步骤

  1. 首先把鲁邦种转成黑麦种 取50克的鲁邦种加入牛奶混合均匀,再把全麦粉倒进去混合均匀

    步骤1
    步骤1
  2. 如果你没有鲁邦种可以换成1克的干酵母

    步骤2
    步骤2
  3. 做好之后盖上保鲜膜室温发酵一晚上(8-12小时)

    步骤3
    步骤3
  4. 准备一些无花果干加入糖和水,小火煮开

    步骤4
    步骤4
  5. 最后把水煮干掉就行

    步骤5
    步骤5
  6. 黑麦种发酵时间越久它的口味就越酸,可以根据你的喜好来控制发酵时长

    步骤6
    步骤6
  7. 之后把主面团的配料全部加入厨师机里慢速搅拌

    步骤7
    步骤7
  8. 一半慢速8-10分钟就可以达到这种状态

    步骤8
    步骤8
  9. 搅拌好的面团平铺开,把辅料铺上去,这里面的核桃需要提前烤一下烤脆

    步骤9
    步骤9
  10. 叠进去

    步骤10
    步骤10
  11. 叠进去

    步骤11
    步骤11
  12. 叠好之后放到烤盘里,基础发酵28度大约70-80分钟

    步骤12
    步骤12
  13. 桌面上撒粉,把发酵好的面团平铺在桌面上,拍成这样长方形的状态

    步骤13
    步骤13
  14. 把一半的位置铺上奶酪和无花果

    步骤14
    步骤14
  15. 把另外一半叠上来,压一下挤出里面的空气

    步骤15
    步骤15
  16. 把面团对切,然后再平均分成8份

    步骤16
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  17. 切好之后把面团扭起来,稍微搓长一点

    步骤17
    步骤17
  18. 做好之后盖起来,放室温下发酵半小时到一小时

    步骤18
    步骤18
  19. 烤箱预热,上温230下温210,烤大约20分钟左右 如果你的烤箱有蒸汽最好是喷一下蒸汽,它会膨胀的更均匀 没有蒸汽的烤箱可以把面包表面喷一点水,也能达到制造蒸汽的效果

    步骤19
    步骤19
  20. 完成!

    步骤20
    步骤20

©本菜谱的做法由 做面包的Even 2025-11-27 编写,未经授权不得转载!
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