
主料:鲜鱼1条约750克
配料:内酯豆腐2盒
调料:郫县豆瓣(剁碎)30克 料酒15毫升 淀粉15克 盐适量 蛋清1个 干辣椒10克 花椒10粒 葱花适量 骨汤(或者水)600毫升 油100毫升 酱油5毫升 糖5克 蒜末15克 姜末5克 炒花生仁适量
步骤1
先处理鱼。将杀好的鱼洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。

步骤2
紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。

步骤3
将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。

步骤4
将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。鱼头用油煎过以后可以加水熬汤。

步骤5
将内酯豆腐加热后切成大块放入一个深盆或者浅锅内待用。

步骤6
锅中放入50毫升油,放入干辣椒段和花椒用小火炒香,捞出炸得棕红的干辣椒段和花椒剁碎待用;

步骤7
将剁碎的郫县豆瓣放入油中炒香,放入姜末一起炒;

步骤8
加入汤(或者水)烧开,加入料酒、酱油、糖、盐调好味;

步骤9
将腌好的鱼片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色即关火。

步骤10
将煮好的鱼片倒入铺好豆花的锅中;

步骤11
撒上花生仁碎、蒜末和之前炒香的干辣椒段和花椒;

步骤12
烧热50毫升油,烧到8成热(冒烟)浇在鱼片上即可。

步骤13
选自《最上瘾的绝味川菜》,当当网、京东网有售

豆花鱼片的烹饪技巧
一般人我不告诉他: 1、 鱼片煮变色即可,保持鱼肉滑嫩,不可久煮。 2、 豆花可以用内酯豆腐代替。 3、 制作豆花鱼片可以使用草鱼、鲶鱼、桂鱼、黑鱼等适合片成鱼片的鱼。 明白地吃: 豆花是豆浆加热加入凝固剂(胆水)后凝固而成的,比豆腐的水分更多、更加细嫩,是四川民间普遍而受欢迎的小吃。
©本菜谱的做法由 大菜的美食物语 2025-09-07 编写,未经授权不得转载!
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