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适合上班族的护眼食物,一起来看吧!
牛肉烹饪技巧大全
孕妇还可以吃小龙虾吗?
四种零食,最适合孕妇吃!
女人怀孕之后,一开始可能并没有什么胃口,到了后边根本就是吃到停不下来,家里最不缺的就是零食了!可...
想减肥,试试这7款粥
肥胖,一直都是女人最害怕的一件事情,特别是在现在这个冬季到来的时候,出现肥胖的几率就变得越来越大...
老年人气血不足,多注意营养摄入!
随着年龄的增大,身体机能下降,大多数的老人都存在气血不足的问题,这对老人的健康会产生很大的影响。...
胡萝卜榨汁搭配这一物,美味又养生!
胡萝卜和苹果榨汁绝对是一道非常好喝的饮品,胡萝卜苹果汁不仅可以在我们的生活中帮助我们美容养颜,而...
4大孕期饮食原则 多注意减少对胎儿刺激
1.少吃生冷冰冻食物孕妇吃生冷冰冻的食物,容易引起肠胃不适,对胎儿起到刺激性,而孩子吃生冷冰冻的食...
冬季寒冷,6种食物温暖你的胃
包心菜
胡萝卜
红枣
冬季天气寒冷对胃也有很大的影响,只要饮食稍稍不注意,就很容易犯,因此在这种天气下要多吃些暖胃的食...
夏天防中暑,这些水果可解暑
夏天温度很高,人们很容易出汗体温升高就会出现中暑情况,会有头痛、恶心、呼吸困难、昏迷的症状,严重...
土豆有祛痘功效?
土豆
黑土豆
脸上长痘真的是一件非常让人烦恼的事情,很多人都说多吃土豆能消除脸上的痘痘,这是真的吗?土豆真的能...
生活中常见的护肤食物
莲藕
木耳
梅子
每一女性都希望拥有水嫩肌肤,护肤不仅需要在日常护理方面要注意,饮食上也有许多要注意的地方,那么常...
年轻人高血压是什么原因引起的?
高血压对人体的损伤很大,和糖尿病一样属于常见的慢性疾病,它给广大患者带来了十分严重的影响,还会引...
冬季养生,推荐6种食物
冬天天气干燥,气温降低,很多人都会因为免疫力下降而患病。适时进补才能健健康康地度过这个冬季。每逢...
淡化黑色素的食物,快来看看吧!
人体的黑色素产生的原因是非常复杂的,特别是女性脸上有黑斑是非常苦恼的,可以吃些食物来淡化黑色素。...
炒菜爆锅技巧,炒菜怎么爆锅最好吃
在制作炒菜或做汤时,我们常常需要“爆锅”,也叫“炝锅”,就是在放入主料之前,先把葱花、姜丝、蒜瓣...
阳光晒后修复,推荐这几种食物
夏季对女生来说,除了减肥就是防晒,出门之前一定要做好防晒工作,一不小心就被晒伤晒黑了,如果不小心...
以纯正的方式吃出各国文化
德国吃以结实、纯正的方式 场地提供/凯宾斯基饭店普拉那啤酒坊一个“大块吃肉,大口喝酒”...
日常补肾,你不亏!
很多人会有肾虚,但是对于肾虚却不知道怎么去补,有些人会去药店买药或者用一些偏方来补肾。其实,食疗...
宝宝公开场合要吃奶 妈妈4招巧应对
女性在公共场合哺乳是一件争议很大的事情,不论是哺乳者本人还是旁人的路人,都会或多或少产生尴尬的情...
孕期饮食要营养 2种需额外补充的营养素
菠菜
芦笋
豆干
均衡和多样化的饮食可以在孕期为孕妇提供所有所需的营养物质。然而,部分营养物质可能会难以实现额外的...
产后出现肾虚,吃什么补肾?
女性朋友生完孩子后,身体普遍比较虚弱,容易出现畏寒怕冷、肢体倦怠、腰膝酸软、面色苍白等症状,其实...
六种水果助你轻松预防乳腺癌
女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌...
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