饮食健康

八种最有效的降血脂食物

台湾阳明医科大学传统医学研究所吕万安医师指出,调整饮食就可以安全降血脂,其中8种食物最有效。把这个...

羊肉如何去膻味

羊肉是一种滋补效果非常好的食材,很适合在秋冬季节食用。而且羊肉的做法非常多,比如红烧羊肉、当归羊...

肝脏易损,吃什么补肝?

如今人们开始注重养生了,尤其的对于身体的健康更是上心。肝脏是人体重要的排毒器官,肝脏受损会引起很...

羊奶果适合孕妇吃吗?

羊奶果是一种野生水果,这种水果酸酸甜甜的口感备受孕妈妈们喜爱,但是孕妇是否可以吃羊奶果呢?下面就...

孕妇吃草鱼有什么好处?

女性在怀孕期间是可以吃草鱼的,对妈妈以及胎儿的健康都有好处,但要懂得正确的吃法,还要懂得选购质量...

如何正确地储存食用色素

食用色素,是色素的一种,是用来改变食物原有颜色的一种食品添加剂。食用色素与食用香精一样,可以分为...

挑选新鲜食材小窍门!必学

不要以为只有妈妈会挑选蔬菜哦,学会选菜小窍门,你比妈妈还会买菜哦,快来看看吧!萝卜萝卜分为长萝卜...