饮食健康

厨房巧妇的9大秘笈
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小米粥能养生 这4类人最宜喝
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考生压力大，哪些水果可以缓解压力？
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一天仨枣，看着不显老
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替洋葱告别“眼泪”
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鲁菜菜系的特点

鲁菜菜系的特点

菜系的形成山东位于黄河下游，地处胶东半岛，延伸于渤海与黄海之间。全省气候适宜，物产丰富，沿海一带...
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6款减肥粥，还怕瘦不了？

6款减肥粥，还怕瘦不了？

一旦我们发胖的话，是会让身材变形，让我们变丑，所以很多人想要减肥，但是在减肥的时候，又不想运动，...
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夏季养生，备好7种食物

夏季养生，备好7种食物

夏季养生，湿气成了重要防护对象，如果出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适这些情况的时候，除了医院，食物也...
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夏天吃水果，这些最解渴！

夏天吃水果，这些最解渴！

水果富含水分及多种维生素，对于夏天来说，既能补充出汗丢失水分，又能解暑，那么夏天要吃什么水果好？...
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炒菜少油烟的小技巧

炒菜少油烟的小技巧

我们都知道，炒菜会有油烟，很多人都无法忍受油烟，尤其是女性朋友，油烟会让她们的肌肤受伤，还会有损...
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给我三天时间 排毒美丽容颜

给我三天时间 排毒美丽容颜

环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩...
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雨季祛湿，饮食怎么调理？

雨季祛湿，饮食怎么调理？

又到了雨季，雨水多导致人体内湿气重，若是不注意祛湿，很容易生病。要想去除体内湿气，除了进行运动锻...
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葡萄怎么选

葡萄怎么选

葡萄价钱高的不一定好吃，鲜亮的未必香甜。那如何才能挑选到好吃的葡萄呢？1、看时间。一般葡萄都是在初...
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煮玉米加盐会更加甜

煮玉米加盐会更加甜

水煮玉米也有技巧。是不是常常觉得外面卖的水煮玉米又香又甜，但是自己在家做的就显得有点硬有点干，甜...
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