饮食健康

1、用羊油炒鸡蛋，味香无异味2、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加...

1、菜太苦，滴入少许白醋。2、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米...

1、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味。2、炒波菜时不宜加盖。3、炒肉片：肉切成薄片加酱...

1、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀...

1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克...

核心提示：煮水面时若在水里加一汤匙油，面条就不会粘连，而且能防面汤泡沫溢出锅外。煮挂面时水八成开...

引导语：你知道吗？其实买菜也是有技巧的哦，不是我们表面上觉得这个蔬菜新鲜它就真的新鲜了。下面就让...

炖牛肉时，缝一个纱布袋，将够泡一壶茶水的茶叶放入纱布袋里，捆好口，把它放入锅内和牛肉一起炖，牛肉...

可能很多人做过各种各样的菜，做过很多年的菜，但是，有很多做菜的必备技巧是我们所不知道的，所以，特...

快节奏的都市生活，不管是因为熬夜加班，还是熬夜狂欢，熬夜对身体的危害是很大的。因此，平时要吃对食...

“燥”是秋季最明显的气候特点。如何清心润燥？不妨多摄入些白色食物。有四种白色食物，虽然看似普通，...

世界上没有丑女人，只有懒女人。为什么你没别人漂亮？这是一个问题。很多姑娘因为懒，不做饭，爱吃零食...

秋天到来，虽然早晚已经有些许凉意，但天气还是很燥热，这个季节宝宝身体能量消耗非常大，所以像黄瓜、...

孕2月的准妈妈可以通过饮食来安胎，嫩玉米粒中丰富的维生素E有助于安胎，还能防治习惯性流产、胎儿发育...

我国的流行病调查显示，39.2%人群属于维生素D缺乏，其中80%为孕妇和新生儿。人体接受日光照射是维生素D...

　　口蘑是河北省的著名特产，口蘑之称大约出现于清初，当时草原蘑菇作为商品集散于张家口一带，故称口...

现代科学家科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶...

很多人认为秋季生产的产妇是最幸福的，因为此时温度宜人，在这个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬...

秋天是水果大量上市的季节，种类繁多，价格便宜。葡萄、桃子、苹果、大枣、橘子……各种各样的水果琳琅...

秋季饮食注意什么？注意防止热能过剩。一般人到了秋季往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起...