瘦身美容_第21页_美食U - 美食菜谱社区

夏天常吹空调，皮肤越吹越差！怎么办？

猪肉面条黄豆酱

夏天来了，天气炎热大家会选择吹空调来帮助防暑降温。但我们知道吹空调会使人体的皮肤受到一定的影响，...

04-28
189
0
0

晚上吃什么可以减肥？

梅花肉豌豆糯米

日常饮食不加节制，是很容易导致身体的脂肪囤积而肥胖的，特别是晚上暴饮暴食，有缺少运动更容易肥胖。...

04-27
216
0
0

早餐减肥，4种营养不可少

鸡枞饺子皮

不吃早餐减肥是不可行的，但是想减肥，一日三餐都要精心的设计，要减少每天食物摄入的总量和总热量才能...

04-27
142
0
0

夏季美白吃什么好？看这里！

带鱼

俗话说一白遮百丑，美白是所有女性追求的梦想，而夏季是一个容易晒黑的季节，所以很多人都会做好美白工...

04-26
227
0
0

中药养颜茶，养颜很不错

腊肉春笋

其实，想要拥有好肌肤，并非一定要使用那些昂贵的产品，只需要将体内的气血补足了，精气神养好了，自然...

03-31
332
0
0

排毒养颜粥，小仙女们喝起来吧！

毛肚金针菇西兰花

随着生活水平的提高，不良的生活饮食习惯以及各种周围不良环境的影响，人体内毒素的堆积造成人体生理活...

03-30
366
0
0

吃这6种水果减肥，很不错

鲈鱼小米辣

减肥对水果也是有要求的，有些水果确实有帮助减肥的功效，但是在众多水果中，我们该如何选择呢？下面就...

03-30
190
0
0

夏天护肤很重要，如何防晒补水？

枇杷

在炎热的夏季，肌肤水分流失的速度几乎是春夏季的2倍，肌肤容易处于缺水出油的状态，还会引发各种痘、斑...

03-29
403
0
0

晒后要修复，饮食可帮忙

鲳鱼

夏季防晒是非常重要的，要知道防晒不是为了防止被晒黑，而是防止被晒出斑，所以如果被“晒”了以后，做...

03-29
323
0
0

夏天美白，吃什么防晒黑？

油菜小葱豆腐

炎炎夏日，强烈的紫外线容易把人晒黑，美白是首要工作，美白能让人精神百倍，容光焕发，下面，就跟小编...

03-28
266
0
0

内分泌紊乱易长斑，祛斑食物吃起来

香菜金针菇小米椒

对于爱美的朋友来说是一件非常可怕的事情，大家都知道，斑是很难去掉的。脸上长斑的因素有很多，内分泌...

03-28
215
0
0

这些食物最不长肉，减肥人士的福音！

鸡翅可口可乐

对于正在进行减肥大计的人来说，选择一些减肥食物，既能满足味蕾，又能达到减肥目的是再好不过了，那么...

03-27
158
0
0

这4种减肥茶，你喝过几种？

蛋黄淡奶油燕麦片

经常喝茶的人，确实对身体和健康是有帮助的，但是茶叶分为很多种，有减脂功效的茶确实有，那是哪几种茶...

03-27
198
0
0

吃这几种黄色食物，养出好气色

鱼片莴苣

女人拥有好气色是很重要的事情，那么你知道女人要如何养出好气色吗？日常生活中可以通过饮食来调理皮肤...

03-26
168
0
0

绿茶减肥，配合好更有效

草莓芒果西米

很多喜欢喝绿茶的人，都看中了绿茶的减肥功效，除了味道不错之外，对健康还有很大的帮助，但其实绿茶的...

03-26
162
0
0

这些这就你肥胖的原因！

鸡蛋荠菜低筋面粉

生活水平提高了，容易带来肥胖的问题，过于肥胖并不是件好事，在日常生活中，我们所遇到的需多疾病根源...

03-25
186
0
0

吃黄色食物，养出好气色

草莓提子碧根果

皮肤不好很多时候跟我们的日常行为有很大关系，如经常熬夜、饮食不健康、压力过大、不常锻炼等，日常生...

03-25
143
0
0

夏季紫外线强烈，怎么保养皮肤？

乌鸡枸杞红枣

炎炎夏季，猛烈的阳光照在脸上，强烈的紫外线对皮肤造成很大的影响。那么，夏季怎么保养皮肤？下面小编...

03-24
335
0
0

抗衰老，有秘诀

南瓜

衰老这件事情是无法避免的，但是我们在日常生活中可以通过一些方法来缓解衰老，下面就先了解一下衰老的...

03-24
278
0
0

共 534 条记录首页上页 20 21 22 23 下页尾页