饮食问答

肾不好的人群可以吃什么水果？

肾脏功能不好的人群在平时可以适当多吃一些水果，像香蕉、苹果、猕猴桃以及火龙果等常见种类都能经常食用，同时葡萄、桑葚、黑加仑一类水果具有一定的滋肾养肾作用，因此最好是每天都稍微吃一点。

除了水果之外，还可以多吃温补效果明显的牛羊肉、牛鞭和动物肝脏类肉食，或者经常冲泡枸杞子茶、当归茶饮用，这样有助于帮助改善肾脏的新陈代谢能力。