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现在已是炎炎夏日的六月了，再不减肥，整个夏天都徒伤悲了。本周小编给大家推荐的就是能让你瘦成一道闪电的夏日必备粥品—鲜果燕麦粥！ 夏季水果资源丰富，水果不但含有丰富...

这道土豆胡萝卜焖鸭，口感一点儿不输黄焖鸡，低脂少油更省事，特别适合秋天食用。 为嘛说适合秋天食用，难道其它三季就不能吃吗？ 当然不是。这菜一年四季均可食用。 说它...

步骤1准备牛腱子肉对半切开，泡出血水，清洗干净备用步骤2牛腱子冷水入锅，加入葱姜料酒，焯水去腥

红薯乳酪糯米船是一道结合红薯泥、乳酪和糯米船的甜品，口感香甜细腻，外脆内软。

教你轻松做一道饭店级口感的海蛎冬瓜汤步骤1海蛎搅拌腌制步骤2炒香食材步骤3加水焖煮步骤4加淀粉水步骤5放海蛎步骤6调味阶段步骤7搞定开喝

烧仙草清热解署，配上牛奶饮料好喝到停不下来。步骤1备好食材步骤2把烧仙草粉加水拌匀步骤3到入锅里在加烧开即可步骤4到入杯中等凝固步骤5加入牛奶饮料步骤6搅拌一下即可烧仙...