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绿色的孢子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高，居甘蓝类蔬菜之首，维生素C和微量元素硒的含量也较高。孢子甘蓝味甘，性凉。有补肾壮骨、健胃通络之功效。可用于治疗久病体虚、食欲...

Lily's vlog欧洲橄榄培根芋泥荷花酥今天这款「欧洲橄榄培根芋泥荷花酥」，刚出炉就惊艳到我了～层层酥皮像绽放的荷花，颜值直接拉满，吃起来更是惊喜，完全是中秋餐桌上...

包菜，各地叫法不同，橄榄菜、大头菜，我们这里称作大头菜，非常实惠亲民的蔬菜，一年四季均能吃到；手撕包菜是非常经典的一道菜，家家户户...

身在异国他乡，寄以思乡的做法，唯有亲自动手做做家乡的饭菜。

从小吃到大，怎么吃也吃不够的美食，穿串吃更爽，有经验会自己做酱更是完美，这是简易版，希望你会爱上它步骤1将土豆切成薄片，冷水泡十分钟（也可以不泡），煮开水，水开后下...

步骤1不大的鲤鱼一条，清理干净备用步骤2调味料集合一张步骤3在鱼身离头一厘米切一刀，将鱼线抽出，再鱼身上打上花刀。不太会牡丹花刀，刀...