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秋季养生，这4种食物必须推荐
春季吃什么美容养颜？
13种食物，孕期需吃需谨慎
肝火旺，吃什么能降火？
夏天喉咙痛，吃什么可缓解？
春天吃什么排毒养颜？女性必看
马蹄粉
蝶豆花
奶酪
春季，最是乍暖还寒的时候，这时候的女性要特别注意养生。排毒养颜是不少女性朋友关注的话题，通过饮食...
春天皮肤干燥，吃什么能补水？
鸡蛋
蔓越莓
花生
春季气候温暖怡人，人的皮肤纹理由紧缩状态逐渐开始舒展，皮肤的表层血液供应量增加，皮脂腺和汗腺分泌...
孕妇怀孕时腰痛的4个原因
虾仁
芥末
十月怀胎，一朝分娩。这十个月对妈妈们来说绝对不是一件容易的事情，在这个过程中，不少的朋友会频繁的...
孕妇易水肿，利水消肿食物送上
猪板油
孕妇出现水肿的情况是很常见的，而且对于孕妇而言这是非常痛苦的事情，那么孕妇吃什么才能利水消肿呢？...
雨季来临，祛湿很重要！
鲳鱼
豆豉
女人夏季脸上长痘痘、食欲不振、皮肤起疹等问题多是由于体内湿气重引起的，湿气重最直接的反应就是不想...
熬夜之后我们应该如何补救？
土鸡
香菇
黑木耳
随着现代生活节奏越来越快，很多人群会因为一些工作的原因需要熬夜，还有的人群本身喜欢看电视、电影、...
4招帮你调理黄褐斑
鸡翅
海虾
芹菜
黄褐斑可以说是比较难被去除的，这个是非常影响女人的美貌，今天小编就在这边跟大家讲讲一些去除黄褐斑...
女生皮肤差，吃这些可调理
鸡蛋
黄瓜
土豆
俗话说百病生于气，不生气就不生病。但是恐怕很多人并不知道，人的皮肤状态也会受到心情的影响。如果女...
怀孕后被列入黑名单的食物
鸡蛋
可可粉
咖啡
作为一枚吃货准妈妈，最大的责任就是管住嘴！管住嘴！管住嘴！对一切宝宝不利的食物都要学会拒绝，但是...
孕妇水肿不再忍，让这6道食谱来帮你
肥牛
青椒
洋葱
孕期水肿是很常见的情况，一大部分人会人会慢慢的这种情况就会消失，或者孩子出生以后就会消失，因此即...
宝宝腹泻吃什么比较好？
五花肉
冬瓜
夏秋两季小儿腹泻相对高发，一般来说，小儿夏季腹泻多是由细菌感染引起，秋季腹泻95%是由病毒感染引起。...
夏季护肝，吃什么好？
中筋面粉
苏打粉
酵母
肝脏是身体排毒的重要器官，有些食物可以促进肝脏排毒。不少食物有养肝护肝的功效，对肝损伤患者有益。...
减肥食物大盘点，避免进入误区
五花肉
竹笋
橘子和橙子都是可以帮助减肥的水果，橙子和橘子都属于柑橘类水果，两者的营养价值差不多。所以减肥效果...
晚上喝汤加肥，小心更胖
土豆
我们都知道吃米饭是会导致肥胖的，所以很多人在减肥的时候都选择不吃米饭，只喝汤来进行减肥，那么你知...
孕期禁吃的13种食物
鱿鱼
尖椒
洋葱
怀孕的人对食物是很挑剔的，而且在怀孕期间很多食物是不能吃的，那么在怀孕期间哪些食物不能吃呢？那么...
产后吃这些，快速瘦身更健康
牛腱子肉
洋葱
女性生完孩子之后身体会变得非常虚弱，因此女性会在产后开始补养身体，补养身体时饮食是非常重要的，如...
饮食调理动脉硬化，吃什么好？
肥牛
洋葱
动脉硬化是中老年人常见的疾病，如今患有“三高”的人群特别多，这是引起动脉硬化的主要原因，给身体健...
什么食物降血压效果最好？
猪肉
芹菜
中筋面粉
高血压的危害大，如果不多加注意，会严重影响患者的健康。除了吃降压药外，患者的日常饮食也要多吃降血...
减肥管不住嘴，这些零食吃了不长胖
花蛤
黄瓜
零食吃太多可是会发胖的，平日里除了要适量食用之外，还应该选对食物，这样才能让你的身材不发胖哟。吃...
女人吃的对，皮肤自美颜
大白菜
油豆腐
人人都爱美，尤其是女人更爱美。不用想着怎么整容，其实吃对了就能起到养颜的效果，所以说，女人们想要...
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