饮食健康

养脾胃,这些食物很不错

生活中如果经常吃一些生冷辛辣的食物,很容易伤到脾胃的,时间长了就容易出现脾虚的情况,所以想要有一...

水果养胃,常吃这7种

胃病成为现在大多数年轻人的常见病,而又常常因为症状不明显而被大多数人忽视,长期下去,脾胃越来越虚...

减手臂,强力推荐这5个方法

粗手臂是很多女生觉得烦恼的事,常常因为自己的手臂太粗而不敢穿短袖或者吊带的裙子。手臂粗壮给人的感...

牛蹄筋怎么做好吃?

材料主料:牛蹄筋250克,辅料:油菜心150克,调料:姜5克,大葱5克,酱油10克,料酒10克,胡椒粉1克,豌...

秋季养生,常喝养生粥

大家常说,秋季喝汤很养生,却不知道,秋季喝粥也是很养生的,在这干燥微凉的季节里,喝粥是最好不过的...

银耳汤 穷人的燕窝

银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,...

春季吃这10种水果,越吃越瘦

春季真的很适合减肥,尤其是春季有很多新鲜的水果可以吃,水果的热量低而且营养还高,减肥吃水果还是很...

夏天没胃口,推荐6款养胃粥

很多人都有这样的情况,一到了夏天,就没有什么胃口,什么都不想吃。那么夏天吃什么能缓解这样的情况呢...

孕妇饮食禁忌,8种食物别碰

怀孕后,准妈妈的饮食可要多加留意了,除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入...

马卡龙制作失败的十大真相

由于不同的失败情况有可能由同样的几种原因导致,再加上失败的情况有时候会叠加。本文旨在从已失败的作...