母婴饮食

荔枝的四个食用禁忌

荔枝的四个食用禁忌

荔枝味道香甜，过往有杨贵妃日啖荔枝三百颗，现今也有妃子笑荔枝，人们对于荔枝的喜爱似乎从未消散过。...
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孕妇吃水果有什么禁忌？

孕妇吃水果有什么禁忌？

水果以其独特的营养价值而受到人们的追捧，怀孕生宝宝是女人的大事之一，也是禁忌最多的一个时期。那么...
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5款食谱，产妇补气血吃起来

5款食谱，产妇补气血吃起来

随着现在二孩的放开，很多女性朋友又选择生孩子，那么对于这些产妇而言，如何在产后快速恢复元气呢？小...
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孕妈妈不可吃的10大禁忌食物

孕妈妈不可吃的10大禁忌食物

孕妇饮食要多元化，但是孕妇可不能什么都吃，孕妇要有各种营养使人体有足够的能量和维生素，但是怀孕后...
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4种水果，推荐给孕妇吃

4种水果，推荐给孕妇吃

孕妇在怀孕期间是需要加强营养的特殊时期，因为胎儿在其期间所需的营养均来自于母体，所以孕妇在期间补...
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15种食物最适合孕妇吃

15种食物最适合孕妇吃

怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。下面就介绍15种准妈妈们吃了既营养又...
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孕期不适，吃这6种食物缓解

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孕早期妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，但孕早期是胎儿主要器官发育形成的阶段，那么孕早期应该吃什...
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超实用的补钙食谱拿走不谢

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宝宝在长身体的时候需要补钙，宝妈们就要为宝宝准备一些补钙食谱，让宝宝长得更好……宝宝补钙食谱：鱼...
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孕妇夏季能喝绿豆汤吗？

孕妇夏季能喝绿豆汤吗？

孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，...
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