母婴饮食_第12页_美食U - 美食菜谱社区

不能空腹吃的11种食物

午餐肉海虾海带

相信大家都知道空腹吃香蕉不好，因为你一起床先必须先喝水清理肠道，但是喝水后吃香蕉容易肾结石，你喝...

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药食同源 4类食疗食物

黄花鱼

“药食同源”是指许多食物与药物之间并无绝对的界线，既可作为药用，又可作为食用。《黄帝内经》中称：...

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宝宝咳嗽饮食5大注意

牛肉黄油奶豆腐

咳嗽是小儿呼吸系统病中的一个常见病。遇此情况，家长除遵医嘱给小儿服药治疗外，还需注意一些饮食禁忌...

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宝宝补铁注意4事项多吃哪些食物？

南瓜蔓越莓糯米粉

铁是人体不可或缺的一种重要微量元素，是人体内合成血红蛋白的主要材料之一，一旦缺乏则容易造成血液携...

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宝宝缺锌影响食欲 3款食谱有效调理

茄子

宝宝缺锌的危害很大，有什么办法可以补锌呢？如果孩子出现了缺锌的现象就要及时进行调理，除了药物补锌...

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孕妇可以吃绿豆吗，四个原因告诉你

百合蜂蜜

因为绿豆是属于甘寒的，有清热解毒，消暑止渴的功效，也是孕妇们防止妊娠水肿的佳品之一。但是孕妇们也...

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孕妇可以吃油炸食品吗？吃错了危害多！

鸡蛋树莓低筋面粉

很多女性都特别喜欢吃油炸食品，但怀孕之后就一定要注意了，因为怀孕之后女性的身体会发生巨大的改变，...

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哺乳期能吃菜花吗？6种食物哺乳期不宜吃

肉松中筋面粉低筋面粉

哺乳期吃莱花好吗?哺乳期的饮食非常的关键，那么，哺乳期吃莱花好吗，哺乳期哪些食物不宜吃?一起和小编...

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影响宝宝智力的饮食坏习惯

猪肉白酒

宝宝吃饭会有些坏习惯，这些习惯有的会严重影响宝宝的健康，小编就给大家介绍一些影响宝宝智力的坏习惯...

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不满周岁的宝宝别吃蛋清！

鸡胸肉辣椒刀豆

很多父母给宝宝做辅食时，总会选择营养丰富的鸡蛋。不过，营养师提醒，一岁以内婴幼儿最好只吃蛋黄，别...

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备孕妈妈必须远离的10种食物

香菇小米辣

大多数父母为了生个健康的小宝宝，都会给双方一个备孕期，在这个期间要改变不良的生活习惯，养成正常的...

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孕妇的一日三餐，饮食有哪些禁忌？

青椒

每个父母都希望生一个健康智慧的孩子，而饮食对孕妇来说是至关重要的。那么，孕妇期的妈妈们一日三餐该...

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夏季坐月子的妈妈，清爽可口的月子餐来了

羊肉胡萝卜山药

酷暑的夏季，容易导致刚生完宝宝的妈妈们食欲不振。下面小编给大家推荐四款月子餐，让妈妈们清爽地度过...

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孕妈妈不能吃的10种食物

花生糯米粉蜜豆

孕妇饮食要多元化，但是孕妇可不能什么都吃，孕妇要有各种营养使人体有足够的能量和维生素，但是怀孕后...

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奶酪的做法？宝宝可以吃吗？

紫薯糯米粉牛奶

奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华...

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哺乳期上火怎么办？那就这么吃

鱼片

哺乳期上火几乎是所有新手妈妈的通病，上火是由于人体阴阳失衡造成了内热症，因此特别容易上火。那么处...

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幼儿不宜吃的8种食物

鸡蛋果酱车厘子

很多爸妈们都觉得孩子的营养要从娃娃抓起，所以就会让孩子进食过量的食物，殊不知，幼儿的成长阶段有很...

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7种食物，帮助孕妇祛除脸上的斑

全麦面粉

爱美之心人皆有之，可以说每个女人都想拥有光洁无暇的肌肤，一旦脸上出现了斑斑点点就会让自己的形象大...

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儿童养生粥，有宝宝的做起来

绿豆麦芽糖

夏天是一个炎热的季节，饮食没有调理好很容易让孩子上火以及闹肚子，那么父母该怎么办呢？小编特意整理...

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