饮食问答

风寒感冒的时候能吃橙子吗?

我们在感冒期间是最好不要吃这些生冷的食物的,水分多的也要尽量避免,如果真的想吃,可以先用开水烫一下,然后再吃。

我们要想得到快速的缓解,喝一些生姜红糖水还是很管用的,每天要以少吃多餐为主,不吃过于油腻,辛辣,刺激的东西,注意日常饮食的调节和控制,多注意休息是最重要的等感冒好了再吃水果还可以下火,还会补充身体内的维C。所以我们还是多注意一下吧。

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