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步骤1准备：糯米泡1小时，甜玉米解冻。步骤2将玉米、糯米、奶粉，放进多功能豆浆机。步骤3加水到低水位，按米糊功能即可。步骤4倒出玉米汁...

步骤1准备以上食材步骤2鸡爪对半切开后，冷水下锅放入料酒煮开步骤3煮熟后捞出过一遍冰水步骤4然后把所有配菜都倒进鸡爪里步骤5挤入半只柠檬汁步骤6最后倒入150ml的珍选捞汁步...

煎过的猪里脊外焦里嫩，吃的过瘾。步骤1猪里脊切大约0.8cm厚，拍松，用胡椒粉、生抽、盐提前腌好。步骤2沾玉米粉（或面包糠），油热下油锅煎大约6分钟。步骤3猪排煎好切条

步骤1蛤蜊冷水下锅，加入姜片，葱段，料酒，煮至蛤蜊开口即可捞出锅，⚠️蛤蜊有沙，要逐个清洗干净，避免影响口感步骤2打入4个鸡蛋到碗中，加入少许食盐搅拌，再加入适量温水...

都说羊肝明目，明不明目不确定，但它好吃啊！

老话说：“春吃豆，赛吃肉”！ 这时候的豆子正是新鲜的时候，尤其是豌豆，它是有名的高膳食纤维蔬菜。 能帮我们推着身体里的废物排出去，更有利于春天的“发陈”。步骤1这种现...