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云南好多景区都有牛肉干卖，他们那里叫牛干巴，除了很贵，其他没毛病。每次旅游回来，都要做一次牛肉干，便宜，好吃。

娃娃菜耐储存，是疫情期间囤货的首选，擦干水分装保鲜袋，冰箱保存半个月以上没问题，而且有吃绿叶菜的满足感。今天继续消耗一颗娃娃菜，做一道简单的家常素菜～蒜蓉粉丝蒸娃...

天冷了，给身体补充蛋白质一定不能落下，大虾、茄子等要常吃，它们含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和钙等，能给身体补充营养，增强免疫力和抗病毒能力。 大虾、茄子的吃法很多...

做好的鸡排最好趁热吃,这样才有芝士爆浆或者拉丝的感觉,凉了后芝士就会凝固了

步骤1一张手抓饼，把香蕉放上去卷起来步骤2切段步骤3刷蛋黄液，撒黑芝麻，空气炸锅180度10分钟香蕉一口酥的烹饪技巧可以作为早餐，也可以做零食，非常好吃

四季豆、瘦肉切丝备用起锅烧水，水开后加入盐和食用油，倒入切好的豆角丝焯水3分钟左右，捞出控干水分备用切好的肉丝中加入老抽、食用油、淀粉搅拌均匀，腌制10分钟左右。重新...