鸡蛋 虾 黄瓜 黄瓜虾仁炒蛋，鲜甜够味的夏日快手菜 我和老妈在吃饭上有很多习惯是相反的，比如说吃黄瓜。她不能接受炒熟的，只愿生吃，我则更喜欢炒熟的黄瓜味，香甜更胜。像是黄瓜炒鸡蛋，我从小就觉得又清香又下饭，特别适合...
鸡蛋 虾 洋葱 黑松露虾仁口蘑滑蛋 在家复刻黑松露虾仁口蘑滑蛋，治愈感拉满。大虾开背腌得鲜灵，口蘑切片自带菌香，三颗鸡蛋搅上黑松露酱，滑嫩得像云朵。煎得微红的虾仁和软绵口蘑混着蛋香，黑松露的独特馥郁...
虾 菠菜 韭菜 【家庭小酒馆】欧洲橄榄蒜香大虾Tapas 世界啤酒日倒计时｜3分钟搞定精酿灵魂搭子！8月的第一个星期五是世界啤酒日，你的下酒菜备好了吗？地中海老饕私藏的「欧洲橄榄蒜香大虾Tapas」配方大放送~Happy Hour的家庭小...
瘦肉 虾 海参 有机蔬菜超级无敌燕麦饼 有机西兰花和有机紫甘蓝大虾海参和有机燕麦的超级搭配，一款营养无敌的燕麦饼来了。步骤1紫甘蓝在料理机打碎步骤2西兰花焯水步骤3海参大虾备用步骤4海参大虾加入紫甘蓝和西兰...
虾 虾仁 苋菜 丝瓜蒸虾-花开富贵版 虾滑Q弹，虾肉鲜香，粉丝蒜香浓郁。太美味了。步骤11.两头大蒜去皮。2.用刀切成小碎末。3.一半倒入碗中。4.起锅烧油另一半放入锅中小火翻炒。（色拉油40克）。步骤2最小火炒至...
虾 虾米 豇豆 泰式青木瓜沙拉 炎炎夏日，油腻重口吃不下，又担心营养跟不上！来试试风靡东南亚的【青木瓜沙拉】吧！脆嫩酸甜、低卡无负担，一口激活你的夏日味蕾！步骤1准备好食材，大虾去头去壳，背部切开...
