鸡肉 辣子鸡 外酥里嫩重庆辣子鸡，辣中带香超好吃！步骤1锅中加入适量油，腌制好的鸡肉500g下锅炸脆后捞出步骤2复炸第二次，捞出备用步骤3锅热加入200g菜油、10g姜片蒜片、150g小椒、22g花...
鸡肉 黄瓜 挂面 夏至开胃凉面 今儿个，来碗面。 吃了夏至面一天短一线！这一天是北半球白昼最长黑夜最短的一天！从此炎热的夏季开始了~~~步骤1准备食材。步骤2鸡胸肉入开水煮熟晾凉，撕成细丝。黄瓜，胡萝...
牛肉 鸡肉 鳝鱼 减肥也分体质，你是哪种体质？ 减肥一直是一个备受关注的话题，各种各样的减肥方式、疗法，但是，减肥也是分体质的，根据体质的不同需要制定不同的减肥方案，跟小编一起看看你适合什么减肥方式吧！一、湿热...
鸡肉 鸭肉 南方人进补2种肉别错过 虽然现在已经立冬了，北方的冬天是很冷的，但是南方的冬天还是二十多度的，虽然北方已经进入了进补的时间，南方是否也要跟上节奏补补身体呢？南方进补和北方肯定是不同的，那...
猪骨头 鸡肉 鱼肉 给婴儿煮面可以用骨汤吗？ 不少家长，喜欢用鱼汤、鸡汤、骨头汤等等汤给宝宝做粥或面，觉得不仅好吃更有营养，但是，这其实是一个很大的误区！1 等同额外加了盐肉类食材本身就含有一定钠盐，在加热炖煮...
排骨 肋排 鸡肉 冬季饮食养生 喝好三种汤 冬季适当的喝一些粥和汤对身体是有很多好处的，今天就来跟大家说一说冬季喝汤的注意事项以及冬季该喝什么汤？下面就来和小编一起盘点一下吧！1、鱼汤冬天天气寒冷干燥，很容易...
牛肉 鸡肉 鸡蛋 6种食物不可与核桃同食，你知道吗？ 核桃具有补脑的作用，是很多人都会当做零食来吃。不过，要提醒大家的是有6种食物是不能与核桃一起吃的，否则就会适得其反。下面为大家详细介绍一下吧。不能和核桃同食的6种食...
猪肉 牛肉 鸡肉 5种肉类超适合冬季进补吃 初冬已经逐渐步入寒冬，这个时候的我们常常胃口大开，以便给寒冷的身材存储能量。俗话说“今年冬令补，明年可打虎”，冬季进补一直都是养生人群推崇的观点。那么冬季进补吃什...
梅花肉 鸡肉 鸡蛋 冬季补气血，告别手凉脚凉 有些女性朋友在冬天特别怕冷，手凉脚凉，大部分原因是身体气血两虚，不耐寒，这样使得身体抵抗力变差，容易生病。以下是冬季适合女性朋友补血益气的食物，希望对大家有帮助。...
猪肉 鸡肉 鸡蛋 养胃？4种食物易导致胃病 生活中很多食物对胃也有一定的伤害，并不是所有的食物都是养胃的。那么生活中哪些食物容易导致胃病呢？下面给大家讲解一下容易导致胃病的食物，以及养胃的食疗方案！4种食物易...
