美食首页
美食菜谱
美食百科
美食魔方
登录
食疗食补
全部
饮食文化
烹饪技巧
烘焙知识
食材选购及保存
食品添加
营养手册
食疗食补
瘦身美容
母婴饮食
饮食问答
中医养生,多吃五谷杂粮
食疗食补
生活中很多人都选择利用中医养生,通过养生来达到预防疾病的问题。中医滋养人体法子不少,比如说多吃杂...
常见的护肝食疗谱,你必须要知道!
食疗食补
肝是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统,所以养肝护肝很重要,养肝要注意全面营养,宜多吃富含蛋白...
早餐吃对了,才养胃
食疗食补
要想养好胃,早餐是十分重要的,要养成每天吃早餐的习惯,也要注意早餐应该吃些养胃暖胃的食物。那么早...
春季养生,选对食谱很重要
食疗食补
春季是个很适合养生的季节,你想要身体健康的话,建议靠食谱养生。也就是平日里饮食要选择合适的食谱烹...
7款花茶,美容养颜不是问题!
食疗食补
春天悄悄来到了, 一年之计在于春,美女们要提前准备起来,这么一个美丽的季节,当然自己也要美美哒。...
水果能润燥,春天吃什么水果好?
食疗食补
水果是我们生活中离不了的食物,而春季正是许多水果上市的季节。春天气候比较干燥,人体体内水分容易流...
春季养生汤,滋补又养颜
食疗食补
不少女性体质比较差,容颜憔悴,对此建议在这养生的季节里,不妨学会煲养生汤喝,帮助自己滋补身体和容...
降血糖最有效的10种食物,患者不妨多吃!
食疗食补
当血糖值高于正常范围即为高血糖,一般人正常的血糖值为空腹3.9-6.0mmol/L,餐后两小时不超过7.7mmol/L...
女性更年期易缺钙,吃什么补钙好?
食疗食补
更年期女性对钙的吸收能力下降,容易出现腿疼,骨质疏松等等现象,所以,日常饮食要注意补钙,那么,更...
养胃3个小妙招,春天养胃不能少
食疗食补
现在人们的生活质量是已经慢慢的在提高了,但是对于饮食,还是非常不重视的,经常会出现一些坏习惯,而...
肾好气色才好,女人要及时补肾
食疗食补
肾血也是人体血液循环的一部分,它出了问题,全身血液循环也会受到波及,从而影响气色。对此,建议女人...
春季阳气旺盛,养肝最合适
食疗食补
这阳气生发的春季里,大家要抓住养肝的好时机哟。这可不是乱说的,古籍有注“春气通肝,肝主春令”的说...
春季养生,这些水果最该吃
食疗食补
一年之计在于春,春季是一年之首,也是非常适合养生呢!尤其是春季很多适合养生吃的水果,来帮助我们调...
肾不好,这些食物能帮忙
食疗食补
肾是我们身体里非常重要的一个器官,如果肾不好,肾虚,我们的身体和精神都会受到损伤,那么强肾食物有...
平时吃6种食物,补肾最有效
食疗食补
由于生活压力增大,很多男人在生活中会出现各种程度的肾虚、阳气不足现象。而很多男士会选择吃壮阳药来...
饮食养脾,去掉身上“坏毛病”
食疗食补
导致脾虚的原因有很多,根据不同的分类,脾虚最终以脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血四大症状出现。...
养脾补气,这些食物要多吃
食疗食补
脾虚最大的危害是体现在脾胃上,也就是我们的消化系统上,而导致脾虚的很大一部分原因与饮食相关,因此...
春季养肝,7种好物不可错过
食疗食补
春季万物复苏、阳气始发,人的肝气也变的旺盛。睡眠不好也会出现肝气不顺的现象。今天就推荐一些春天养...
春季降肝火,这些水果有功效
食疗食补
春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。此时除了养肝之外...
山药的最佳搭配有哪些?
食疗食补
日常生活中,山药是很常见的一种食物,它的做法多样,味道好,含有丰富的营养物质,深受人们的喜欢。山...
共
257
条记录
首页
上页
1
2
3
4
5
下页
尾页
首页
菜谱
百科
魔方
圈子
顶部
登录
注册
点击阅读用户协议
or
忘记密码?