一人食最大优点是不用顾忌谁不吃辣，也不用犹豫要不要分给别人——这一锅，全是我一个人的。减脂期别再水煮菜了！

准备大虾，甜不辣，鱼豆腐，腐竹，蔬菜等，喜欢的统统加满。起锅烧油，豆瓣酱和火锅底料炒出红油的那一刻，烟火气就全在了。大火爆炒，酱香裹着辣劲，每一口都够味。窗外的车流是别人的，锅里这滚烫的满足，是我的。一人食，不将就。这锅红油翻滚的独处时光，比什么热闹都踏实。

一人食麻辣香锅 的做法步骤