少油版红烧茄子

主料: 茄子 500克
调料:酱油 2汤匙 蚝油 半汤匙 糖 半茶匙 淀粉 5克 盐 适量 蒜 3瓣 生抽 2汤匙 清水 适量 葱 1段 蚝油 半勺 辣椒 适量 花椒 10粒 醋 2勺

茄子做法多种多样,我最爱吃的还是这道红烧茄子,开胃下饭。

少油版红烧茄子 的做法步骤

  1. 准备茄子洗干净备用。

    步骤1
    步骤1
  2. 茄子切成滚刀小长条,切好后放入适量的盐,白醋,抓匀后腌制15-20分钟。

    步骤2
    步骤2
  3. 葱切断,姜切丝,蒜切末,辣椒切段备用。

    步骤3
    步骤3
  4. 调汁:酱油,盐,蚝油,淀粉,清水调成汁备用。

    步骤4
    步骤4
  5. 茄子腌好后用清水冲洗。

    步骤5
    步骤5
  6. 用手挤出水分,装盘备用。

    步骤6
    步骤6
  7. 起锅烧油,中火,倒入平时炒菜的油量即可。油热放入茄子条翻炒。

    步骤7
    步骤7
  8. 茄子炒至软烂放入葱姜蒜辣椒,翻炒1-2分钟。

    步骤8
    步骤8
  9. 倒入调好的汤汁翻炒,收汁,出锅装盘。

    步骤9
    步骤9
  10. 一盘香气喷喷的红烧茄子完成。

    步骤10
    步骤10
小贴士

腌制好的茄子要挤干水分

©本菜谱的做法由 大嘴爱吃鬼 2025-11-06 编写,未经授权不得转载!
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