自制花生米(空气炸锅!非油炸)

主料:花生米1碗 食用油(小半勺) 盐(少许)

平时吃饭的花生米都是油炸的

总怕吃多了长肉

今天发现微波炉能做花生米

而且非常简单

步骤1

生花生用清水洗净

自制花生米(空气炸锅!非油炸)

步骤2

捞出沥干水分

自制花生米(空气炸锅!非油炸)

步骤3

表面喷油

自制花生米(空气炸锅!非油炸)

步骤4

第一次放进微波炉里大火叮2分钟,中途拿出拌匀一下

自制花生米(空气炸锅!非油炸)

步骤5

第二次继续叮2分钟,取出趁热撒盐

自制花生米(空气炸锅!非油炸)

步骤6

放凉后。就是脆脆的了

自制花生米(空气炸锅!非油炸)

©本菜谱的做法由 Anna妈咪的厨味日记 2025-05-18 编写,未经授权不得转载!
本站所有资源来源于用户上传和网络,若有图片和内容侵权,请邮件联系站长!
感谢大家与美食U一起努力,营造一个优秀和谐的网络环境!!

您需要登录后才可以参与评论 登录 | 立即注册