豉汁苦瓜焖排骨

主料:排骨300克 苦瓜500克
调料:盐5克 酱油20ML 料酒15ML 蚝油15ML 姜10克 蒜3瓣 豆豉适量 糖少许 老抽少许

步骤1

苦瓜下油锅炒香后盛出来

豉汁苦瓜焖排骨

步骤2

排骨提前用盐腌制,排骨有比较多的脂肪,我没有再另外加油,直接把排骨倒入锅里、摊开先煎一面

豉汁苦瓜焖排骨

步骤3

排骨煎好一面翻后翻面,再倒入姜、蒜、豆豉。姜、蒜、豆豉不要在一开始的时候就放,容易变焦

豉汁苦瓜焖排骨

步骤4

此时,排骨的油脂已晰出,把多余的油搯出来

豉汁苦瓜焖排骨

步骤5

洒入料酒,翻炒到酒被吸收,倒入开水末过排骨,加入老抽、酱油、糖,盖盖中小火焖。焖至水少了1/3,倒入苦瓜一起焖,焖到排骨苦瓜软,勾芡即可

豉汁苦瓜焖排骨

步骤6

下饭一流

豉汁苦瓜焖排骨

©本菜谱的做法由 真馜花 2024-06-24 编写,未经授权不得转载!
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