营养手册

吃什么对血管好?日常食物可抗血栓

二、预防血栓,警惕以下6个信号

1、哈欠不断

患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。

2、血压异常

血压突然持续升高到200/120毫米汞柱以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50毫米汞柱以下时,也是形成脑血栓的前兆。3、高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年内会发生脑血栓。

4、步态异常

步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的信号。

5、突然发生眩晕

眩晕是脑血栓前兆最常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

6、突然发生剧烈头痛

突然剧烈头痛,伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒,都可能是发生脑血栓的信号。

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