食疗食补_第9页_美食U - 美食菜谱社区

秋季喝蜂蜜的禁忌，快了解一下

鸡蛋虾皮韭菜

秋季天气非常干燥，身体很容易缺水。而蜂蜜是具有滋养身体的作用，能够滋养润肺。在秋日的早晨喝一杯温...

11-15
76
0
0

秋季6款食谱，助你过个养生之秋

鸡蛋油菜番茄

秋季是一个非常适合养生的季节，所以在秋季我们就要多吃一些养生的食物，那么秋季养生的食谱有那几款呢...

11-14
70
0
0

寒风凛冽，4招炖好一锅菜

包菜猪油花生油

在寒风凌冽的天气，吃上一碗炖菜，全身暖洋洋的，别提多舒服了！如果用正确的方法烹调，它的营养价值也...

11-14
48
0
0

7款常见糖水，美容养颜滋润皮肤

牛肉芦笋胡萝卜

秋冬干燥，皮肤又开始痒起来，仅仅外部护肤是不够的，关键还是从内部调理。这里小编提供7款糖水，让你在...

11-13
46
0
0

感冒易伤肺，润肺偏方来了！

鸡蛋菠菜蒜

当身体抵抗力下降时，感冒时常会光顾我们，甚至感冒痊愈后咳嗽还缠绵不止。在感冒期间我们已经服用了药...

11-13
57
0
0

秋天多风寒感冒，吃什么好得快呢？

蟹柳西葫芦

秋季早晚温差大，天气忽冷忽热的最容易感冒了，尤其是体质差的人。秋冬的感冒多为风寒感冒，那么秋季感...

11-12
108
0
0

6种适合蒸着吃的食物，比吃药更好

猪肉豆皮

秋冬季节容易出现脾胃虚弱，此时是进补的大好时机，因为不能吃一些生冷的食物可以选择蒸煮方式，蒸煮之...

11-12
83
0
0

三道常见的排毒家常菜

猪肉香葱青椒

由于我们的不正常作息和不规律饮食，导致我们体内积累很多的毒素，因此日常生活中要时刻注意排毒。小编...

11-11
63
0
0

黑豆补肾的食谱有哪些？

猪肉香菜蚝油

黑豆被称为“豆中之王”，富含多种营养物质，具有很好的食用价值，深受大家的青睐，适当吃黑豆能够为健...

11-11
104
0
0

食疗补血，这几款食疗方最有效

鸡蛋海虾玉米淀粉

女性不气血最佳的方法就是通过饮食，而中医补气血不仅仅有食疗方，还有按摩穴位的方法。那么你知道日常...

11-10
113
0
0

女性秋冬滋补的6大食物

鸡蛋面包糠汤圆

现在已经立冬了，冬季滋补的季节要开始了，那么女性在立冬之后该如何滋补呢？滋补的食物有什么呢？女性...

11-10
95
0
0

立冬养生，多吃这4种食物就对了

肉末鸡蛋芋头

今天立冬，明显能感觉到气温低了很多，那么天气又变冷之后有该如何养生呢？这个时候吃什么养生更好呢？1...

11-09
78
0
0

秋季胃寒，6道食谱帮你养胃

核桃黑芝麻糯米粉

在这个寒冷的季节，很多人因为饮食的问题，总是出现胃寒的情况，而出现胃寒没有及时调理的话，其危害性...

11-09
103
0
0

立冬到，养肝好时节别错过

毛豆胡萝卜豆干

立冬这个节气的到来，意味着冬季已经开始了，任何一个新季节的开始就是滋养身体的好时机。养对了身体器...

11-08
49
0
0

养肝日常保健方法，早点睡最重要

鳕鱼姜花椒

说到肝脏，想必人人都会认为它属于人体相当重要的一部分，当然事实上也是如此。想要健康无虞的话，肝脏...

11-08
75
0
0

补气血，食疗方吃起来

小葱香醋手擀面

40岁之后女性的体质会变得越来越差，而且气血运行也会缓慢降低了代谢能力，容易出现气血不足，气血不足...

11-07
67
0
0

4招暖宫，让你的子宫温暖起来！

鸡蛋鳕鱼西兰花

子宫是胎儿生长的重要场所，如同供养庄稼的土壤。然而，你的子宫为成功孕育做好了准备吗？正值寒冬，暖...

11-07
91
0
0

冬季常发胃病，这样做可调理

巴旦木高筋面粉牛奶

现在患有胃病的人是越来越多了，可以说基本是每个人都有过。患上胃部的原因大部分是因为饮食不规律所引...

11-06
92
0
0

驱寒4款汤，寒冬喝起来

黑鱼酸菜魔芋丝

天气的寒凉导致身体抵抗力比较差的人群容易患上感冒、肺炎以及支气管炎等各种呼吸道疾病，立冬过后要做...

11-06
91
0
0

痛经太痛苦，吃什么能缓解痛经？

山楂白糖

说到痛经的问题，许多女性都是苦不堪言，的确痛经会给患者的生活带来很大的影响，严重的时候甚至还要借...

11-05
74
0
0

共 464 条记录首页上页 8 9 10 11 下页尾页