饮食问答

什么东西吃了是暖胃的呢?

肠胃不好的人,吃一些生冷刺激性的食物就会出现腹泻或者是胃疼的,所以要想很好的养胃,一定要注意饮食上的调理,平时的时候可以多煲汤喝,例如山药枸杞汤、薏仁百合粥、冬瓜排骨汤等都有很好的养胃暖胃功效,平时的时候也可以泡一些大枣喝,大枣有养颜益气的作用,胃不好的人需要进行暖胃,如果条件允许的话,也可以食用一些冬虫夏草,有改善胃疼的功效。

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