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步骤1肉选没什么筋膜的里脊肉、梅花肉 或者牛里脊牛霖肉或鱼片 切薄一些步骤2抓匀步骤3封一层植物油，腌得越久越嫩步骤4锅里放菜籽油，炒香葱姜蒜步骤5放屏幕上的调料炒香，...

天气越来越热，太适合来一份低卡芦笋炒口蘑了，清爽可口，好吃不长肉，喜欢的朋友不要错过哦～步骤1炎炎夏季，太适合来一份芦笋炒口蘑了，低卡好吃，端上桌特别受欢迎哦！！步...

这是一道有妈妈味道的菜肴，炝锅的香味，能顺着窗户飘出来，远远的就能闻到，有菜、有主食，一口热汤一口面，天气凉的时候，一次两碗不够吃！步骤1锅中倒油和花椒，小火把花椒...

黄皮季，不断发现黄皮新吃法～今日尝试黄皮焖排骨，开胃好吃！步骤1准备材料 新鲜排骨切段洗净备用 黄皮洗净，去籽 姜切片、蒜拍扁 葱和香菜切段步骤2起锅烧油，倒入排骨...

步骤1鱼头处理干净沥干水分放入盆中，加点料酒、盐和白胡椒粉腌制30分钟左右步骤2把姜片和葱白段垫在盘底步骤3把腌制好的鱼头放在姜片葱段...

步骤1步骤2剁好的猪肉步骤3加入耗油步骤4加放料酒及淀粉抓匀腌半小时步骤5锅里加入油加入葱姜炒香步骤6然后在加入大料炒匀步骤7加入一勺子...