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所需食材：龙利鱼（提前腌30分钟）、金针菇、葱段、姜片、干辣椒所需调料：料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、盐、蒸鱼豆豉

福建长乐的漳港海蚌特别有名，味道鲜美。刚结婚不久，某人因为鼻子意外遭遇外伤，为了伤口愈合可以达到最佳，调整为清淡饮食，当时他吃得最多的就是海蚌，我也因此获得了一些...

快手捞汁大鲍鱼，鲜嫩可口，QQ弹牙~美味其实可以很简单!步骤1去菜场选择活鲍鱼，一触碰就会动的，捞汁鲍鱼讲究的就是鲜活。不会处理的可请摊主弄好，自己回来处理也很简单，用...

步骤1准备食材步骤2南瓜去皮，切成小块步骤3热锅放入黄油，半小勺盐，再放入南瓜煸炒，加水没过南瓜，大火烧开后转中小火，煮15分钟步骤4南瓜汤快煮好时，将蘑菇切成薄片，蘑...

为心爱的人煮一碗软糯香浓的三黑粥，补气血，养脾胃，寒冷的秋冬喝一碗暖呼呼的很舒服，快做起来喝吧步骤1准备食材如图，除枸杞黑芝麻以外所有食材放碗中浸泡一夜，方便煮熟步...

减脂套餐，无敌小豆芽，配上火腿，口感丰富。这个炒法不出汤，不会水唧唧的脆嫩爽口，快来试试吧！