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中医学认为，陈皮，性味辛、苦，温，具有行气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效，常用于治疗胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等。 山楂，助消化，降血脂、抗动脉粥样...

今天分享的这道糖醋虾仁，零基础超简单，大人小孩抢着吃！酸酸甜甜一口停不下来

山芋就是红薯，又俗称地瓜，是冬季里的美味，烤着吃，煮粥吃都是极美味。油炸红薯圆子，出锅焦香，口感软糯，细嚼甜蜜，也是儿时难忘的过年美味。此方是从母亲那学来的，不同...

步骤1面糊准备：过筛面粉86克步骤2面糊准备：牛奶66克步骤3面糊准备进阶版：将面粉，融化的椰子油，牛奶，5个蛋黄倒入一起搅拌。步骤4面糊准备完整版：搅拌均匀，再过筛一遍，...

补气养阴，活血补虚。步骤1鸡肉冷水下锅加两勺料酒，开火至沸腾三分钟，冲洗干净浮沫备用。步骤2全部食材放进炖锅，加净水。炖2小时。步骤3按需适量加盐调味。步骤4喝汤吃肉。

剁椒鱼头是一道著名的湘菜。剁椒“咸” “辣“、鱼头“鲜美”。用以蒸制的方式将两者完美融合。出锅时热气腾腾且香气四溢，鱼肉***糯软，...