苹果 柠檬 草莓 自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康 水果茶是近年奶茶店的新宠，经常逛街的时候买水果茶，但是很难买到健康无添加的水果茶，经常是甜腻的喝了一半就放弃了，怎么才能喝到健康美味的水果茶呢？今天就给大家准备了...
山楂 乌梅 甘草 平常经常喝酸梅汤，真的对身体好吗？ 酸梅汤是酸性食物吗？不要觉得酸梅汤带有酸字就是酸性的食物，其实它是一种碱性食物！今日就让小编带大家来认真了解下酸梅汤的一些常识，希望对大家喝酸梅汤有帮助。酸梅汤是...
山楂 山楂茶能减肥，禁忌也得知道 山楂和荷叶一起泡水喝能减肥吗？很多人都选择喝荷叶茶或者是山楂茶，这两款差分别喝都有减肥的功效，但是如果两款茶一起喝的话是不是还有减肥的功效呢？是否会造成腹泻呢？而...
山楂 吃山楂可以减肥，快收藏这些减肥食谱吧！ 冰糖葫芦在中国是很受欢迎的一种小吃，酸酸甜甜，而它的山楂也深受大众喜爱。山楂有活血、促消化的功效，下面就来详细了解山楂的减肥吃法吧。山楂的减肥膳食1、山楂汤原料：山...
猪肝 螃蟹 甲鱼 孕妇们注意了,不能吃的食物你知道哪些 怀孕是每个女人都会经历的事情，怀孕时有很多不能吃的东西，尤其是怀孕初期更要注意……螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的...
菠菜 茄子 番茄 小孩子提高免疫力吃什么好呢？ 免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，春天的天气忽冷忽热，小孩的免疫力普遍都比较低，容易生病，那小孩提高免疫力吃什么好呢？1...
山楂 淡奶油 奶酪 家中常备山楂片 预防宝宝积食 在宝宝成长的过程中，有许多问题困扰这新爸新妈们，当宝宝哭得撕心裂肺时，爸爸妈妈该注意了，可能宝宝哪儿不舒服了，必须及时了解和救治。而这里需要提醒的是，宝宝的消化道...
驴肉 芹菜 尖椒 哺乳期补血，该怎么吃比较好？ 哺乳期正处于女性产后失血过多的时候，这个时候妈咪们又需要喂养宝宝给宝宝提供营养，很多女性反应气血根本用不够，那么哺乳期怎么补气血好呢？下面就来了解下吧。哺乳期怎么...
发菜 菠菜 南瓜 男人气血虚，4类食物补气血 男人也要补气血？没错，补气血不是女人专属的，男人也需要。男人长期劳累生活不规律，容易导致气血不足。这时饮食是最好的补气血方法！1、红色食物红色食品主要包括胡萝卜、红...
