颤抖吧胖子!最佳燃脂食物你值得拥有 - 黄瓜:帮助分解体内脂肪

颤抖吧胖子!最佳燃脂食物你值得拥有

黄瓜:帮助分解体内脂肪

黄瓜清脆可口,一直是百姓餐桌上的常客,黄瓜中含有丙醇二酸,这种酵素摄入后能帮助体内脂肪的分解,抑制脂肪产生,而其中的纤维素能促进人体排出废物,达到减肥强体的目的。爱美的你,今天的晚餐会不会多了一盘黄瓜呢?

夏至开胃凉面

今儿个,来碗面。 吃了夏至面一天短一线!这一天是北半球白昼最长黑夜最短的一天!从此炎热的夏季开始了~~~步骤1准备食材。步骤2鸡胸肉入开水煮熟晾凉,撕成细丝。黄瓜,胡萝...

立春吃春饼

立春,农历二十四节气中的第一个节气。“立”是“开始”的意思,立春意味着冬去春来。 立春这天,在民间有吃春饼的习俗,寓意“咬春”、“入春”。 吃春饼的乐趣所在便是自...

菠萝饭

步骤1全部材料切丁步骤2锅内倒入适量油 鸡蛋打散炒至八分熟步骤3再倒入黄瓜丁 火腿肠丁 香菇丁翻炒捞出步骤4锅内倒入米饭炒至粒粒分明再倒入材料 加入两茶勺盐步骤5再倒入...