慢烤牛肋排

主料: 肋排 约1.5kg 黑胡椒盐 少许 橄榄油 少许 洋葱 三分之一 蒜 半头 黄芥末酱 孜然 辣椒粉 酱油 白醋 黑胡椒酱 番茄酱

慢烤牛肋排是一种通过低温长时间烘烤,使牛肋排肉质变得极其软嫩、入味的烹饪方法。这种方法能有效保留牛肉的汁水,让风味物质充分渗透,尤其适合牛肋排这种带骨、脂肪含量较高的部位。

慢烤牛肋排 的做法步骤

  1. 把肋排背部筋膜撕去,肥肉去掉(实在嫌麻烦不弄我觉得也行)

    步骤1
    步骤1
  2. 在肋排肉面均匀涂抹黄芥末酱,撒上黑胡椒盐(没有拧的散的也行,但是注意盐要匀不然就咸了)

    步骤2
    步骤2
  3. 锡纸把肋排包严实(我这个拆开就三块所以我才包了仨)

    步骤3
    步骤3
  4. 烤箱140º烤4个小时。(烤箱预热好再放肋排) 我这个最多俩小时所以又续了俩小时

    步骤4
    步骤4
  5. 烤制时我们做个酱汁。蒜几瓣,洋葱切一些。切末(我切的多了可以比我这个少些) 用不粘锅!!!!!不容易粘 1.洋葱蒜末放入锅内炒香 2.放入白醋(量大概让放的一种酱的一半就行) 3.放入酱油1-2汤匙 4.放入番茄酱和黑胡椒酱1:1比例 5.放入一汤匙辣椒面和孜然粉 熬制浓稠,盛出备用。

    步骤5
    步骤5
  6. 四个小时后取出肋排,打开锡纸,均匀涂抹肋排。 再次放入烤箱,200℃烤8分钟。 多余酱料也可以留着沾肋排吃

    步骤6
    步骤6

©本菜谱的做法由 我嘞个靠 2026-01-29 编写,未经授权不得转载!
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