主料：乌鸡半只 红枣一把 枸杞一把 桂圆一把 莲子一把 清水适量 食盐适量 葱姜适量
步骤1
半只乌鸡切块，冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥
步骤2
洗净的乌鸡放高压锅，加入葱段，姜片，桂圆，莲子，红枣
步骤3
加入适量清水，高压锅炖煮10分钟至乌鸡汤熟透
步骤4
撒枸杞，适量盐调味即可
步骤5
补气养血，安神助眠，营养好喝
步骤6
滋补营养汤，你也试试吧
©本菜谱的做法由 晓筱家 2025-04-25 编写，未经授权不得转载！
本站所有资源来源于用户上传和网络，若有图片和内容侵权，请邮件联系站长！
感谢大家与美食U一起努力，营造一个优秀和谐的网络环境！！
本站所有资源来源于用户上传和网络，若有图片和内容侵权，请邮件联系站长！
感谢大家与美食U一起努力，营造一个优秀和谐的网络环境！！
