饮食健康

肝火旺,吃什么能降火?

肝火旺盛主要是因为饮食不合理,肝气久郁,随之出现口苦、胸闷、乏力、厌食等症状,其实,我们可以通过...

秋季养生之道,都该了解到

秋季已经来了,气温已经低了不少,走出家门都能够感觉到凉风袭来。为了身体能够适应季节的变化,请一定...

润燥清肺,养生必备!

进入秋季,天气干燥,气温变化大,肺系统最容易受影响,再加上雾霾的出现、化工污染、经常吸烟等,容易...

螃蟹怎么保存

  怎么保存活螃蟹?现在正是吃蟹的季节,所以怎么保存活螃蟹就成了很多人关心的问题。螃蟹死了,会有...

防晒的死敌,光敏性食物

炎炎夏日,阳光的侵袭无处不在,美白防晒是许多人必不可少的工作。但千万不要以为,涂抹上防晒产品就万...