饮食健康

寒露节气，要注意保养身体的阳气，饮食调养方面以滋阴润燥为宜，请听小编一一讲解。寒露节气以滋阴润燥...

甜食美味又诱人，想要戒掉甜食，实属不易，但减肥就一定要拒绝甜食。其实不然，今天小编就向大家推荐甜...

为了能够获得更多的营养，很多人都会选择吃葡萄不吐皮，吃苹果不削皮，番茄、冬瓜带皮炒。其实，火龙果...

秋季，长期的便秘或者腹胀不仅让人感到痛苦，也非常容易引起一系列的健康与皮肤问题。这也是现今人们针...

很多食物都含有丰富的营养，但是食用搭配不对将会影响其营养价值，给食物搭配对的食物 将会提高它的营...

水果中营养丰富，很多人都爱吃，但是关于吃水果人们一直有很多疑惑。比如饭前还是饭后吃水果更健康？吃...

民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”一说。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕能起到养阴...

想要皮肤焕发白嫩光彩，不仅需要美白的护肤品，还需要正确的饮食，从内调养肌肤。薏米是我们生活中常见...

10月13日是世界血栓日，近年来，有关“猝死”的新闻报道有增无减。据了解，这些“猝死”的案例中，大多...

鲍鱼，这个生物学上极为普通的贝类生物，很早就成为中餐里的美食极品。即使在物欲最为膨胀的今...

腊八粥腊八这一天有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开...

“腊八粥，吃不完，吃了腊八粥便丰收”。农历的十二月也叫腊月，十二月初八（腊月初八）为腊八节。关于...

古往今来，文人雅士颇注重饮食保健，在实践中形成了一套养生之道，其中陆游享年86岁，为我国...

烧卖在中国南北方都有，是一种面制的食品，品种繁多，在江苏、浙江、广东一带，人们把它叫做烧卖，而在...

“千湖之省”的湖北，壮阔的长江和汉水贯通全境，秀美的洞庭湖、洪湖与梁子湖镶嵌东南，渠港...

药膳在我国源远流长，很早就有“药食同源”之说。但一提药膳，有人往往觉得它是“药”不是“膳”，更觉...

我国古代有十个名人，又是十个名厨。 　　伊尹，为商朝辅国宰相，商汤一代名厨，有“烹调之圣”美称，...

菜系及菜系的特点是由地域、物产、历史、风俗、政治经济、人文等多方面的因素作用而成的。淮扬...

举酒施礼是土族的传统礼仪。只要知悉宾客登门，土族人早早就准备好酒具，在村前恭候。不管是步行...

俗话说的好：民以食为天。中国人好说：生不带来，死不带去。意思是说财富再多到头来还是一场空...