食疗食补

治疗热伤风的三种食疗方

治疗热伤风的三种食疗方

夏季感冒除了一般的感冒症状以外，还有口渴、心烦等内热现象，所以老百姓常称之为“热伤风”。饮食疗法...
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13种亚健康对症食疗

13种亚健康对症食疗

蔬菜及粮食是营养物质的"绿色宝库"，是人们维持生命的主要滋养来源。对症进食，择优而食，方可充分利用...
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食用十种水果治疗疾病

食用十种水果治疗疾病

你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该...
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用常见食物治疗常见病

用常见食物治疗常见病

大家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200―1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成了...
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八种最有效的降血脂食物

八种最有效的降血脂食物

台湾阳明医科大学传统医学研究所吕万安医师指出，调整饮食就可以安全降血脂，其中8种食物最有效。把这个...
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贫血女人的食疗菜单

贫血女人的食疗菜单

只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的...
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6个远离皱纹的食疗方

6个远离皱纹的食疗方

近年来，经科学家研究证实，人到50岁时皮肤才开始老化，出现皱纹。如果50岁以前便出现皱纹，尤其是青年...
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各类维生素对男性的作用

各类维生素对男性的作用

在林林总总的维生素大家庭中，有一些维生素对增强男性“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降，不妨...
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九种食物可“杀掉”忧郁

九种食物可“杀掉”忧郁

科学家发现，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、忧...
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夏吃红豆 专治水肿

夏吃红豆 专治水肿

红豆又称赤豆、赤小豆等，它的药用保健作用自古以来就为医家广泛应用。李时珍称其为“心之谷”；《神农...
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盘点燃烧男女欲火的食物

盘点燃烧男女欲火的食物

研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人...
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自己做摆脱痛经的食物

自己做摆脱痛经的食物

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部--痛经是女性常见的一种生理现象，在我...
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每周5杯啤酒关节炎减半

每周5杯啤酒关节炎减半

啤酒消暑解渴，是很多人的最爱。据英国最新出版的《世界风湿病年报》近日报道，每周适当喝些啤酒或葡萄...
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多吃豆可能减轻过敏气喘

多吃豆可能减轻过敏气喘

家里如果有小朋友过敏或气喘现在可以通过饮食来改善。台湾长庚医院对3000多儿童作调查后发现，多吃豌豆...
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豆浆糖水米汤能治哪些病

豆浆糖水米汤能治哪些病

大家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200―1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成了...
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蜜月食谱调出性福好滋味

蜜月食谱调出性福好滋味

频繁的性生活，使男子常感到疲劳，有的男子甚至出现精神恍惚、食欲不振、气短心虚等症状。出现这种情况...
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生什么病吃什么水果

生什么病吃什么水果

血液、循环系统、心脏疾病： 贫血：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高：山竹、核桃 高...
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老人吃香油 血管好

老人吃香油 血管好

为了让自己远离高血脂，只要是带个“油”字的食物，多数老人就会避之唯恐不及。其实，这完全没必要，老...
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不同的瓜子的保健功效

不同的瓜子的保健功效

每晚的电视剧档，瓜子对某些人来说是少不了的“占嘴的”。或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，...
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祛除头皮屑的食疗方

祛除头皮屑的食疗方

除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。蔬菜粥：适用“血虚风燥型”材料：菠菜50...
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