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清蒸山药肉丸子-辅食减重餐

山药有很好的健脾,补气,润燥等作用,蒸一蒸蘸白糖吃,时间久了,孩子不太愿意吃了,我经常会用山药和猪肉混合做珍珠糯米丸子给俩孩子吃,后试了下清蒸,味道绝了,肉丸鲜嫩...

酱牛肉拌黄瓜夏日最爱

步骤1酱牛肉切片步骤2黄瓜洗净不完全削皮拍碎,切段。步骤3蒜末+芝麻+辣椒面+小米辣放入碗中,浇上热油,加入香菜,放入生抽,香醋,白糖,鸡粉,根据酱牛肉咸酌情加盐。步骤4...

脆嫩春菜

春菜,我们那里叫“冲菜”就是春天的时候一天就长的好大,像冲出来一样,特别的脆嫩,最好当天冲出来当天采摘,过2天便老了。绝对是春天的味道。 春菜其实就是芥菜,中国的芥...

红米枸杞豆浆—补气血

这款红米枸杞豆浆真是养生宝藏!红豆、黑米补血养颜;红米、枸杞健脾护眼;红枣益气安神。每天一杯,帮你气血双补、脸色红润、手脚暖和,还能增强抵抗力。香浓顺滑超好喝,暖...

咸鱼茄子煲(附茄子不油腻的小窍门)

咸鱼茄子煲属于粤菜,在广州这是下饭的最佳菜品,基本家家都会做,于是各种做法的都有,加肉末不加肉末、加香菇不加香菇、加辣椒不加辣椒等等,我是比较贪心的人了,总想自家...

小米辣炒香菇

食辣香菇爱好者应该欲罢不能吧!这可是我风靡我朋友圈的菜啊!分享分享步骤1香菇、小米辣、蒜分别洗干净!小米辣根据吃辣程度自行决定步骤2香菇剪掉把子!可以切块,可以切片...
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