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步骤1冰糖 10s 速10打成粉步骤2怕飞溅 可以加盖保鲜膜步骤3柠檬刨下皮步骤4去白囊步骤5放一起步骤6纯净水260步骤7turbo 2秒 转三次步骤8过滤步骤9加入百香果步骤10加入茉...

年夜饭少不了的一道菜，红焖羊肉，用豪吉麻辣川香汁调味，麻辣鲜香，一汁成菜，驱寒暖胃，温补暖身，年夜饭快安排起来吧步骤1羊肉冷水入锅，加入料酒焯水去腥步骤2配菜切好备...

黄金比例，轻松复刻。 拒绝预制又省钱～步骤1蘑菇切片，培根切小块，洋葱切小丁。步骤2锅中喷些底油，将培根翻炒出油，倒入洋葱与蘑菇炒出香味盛出。步骤3锅烧热后关火，放入...

步骤1口蘑、芦笋、藕带切段步骤2藕带加水，白醋浸泡防止变黑步骤3水里加油、盐煮开芦笋焯水1分钟捞出步骤4热油下入蒜末爆香步骤5倒入口蘑和藕带翻炒1分钟步骤6再倒入芦笋，加...

牛油果是健康脂肪，特别是单不饱和脂肪酸，比如油酸，这对心脏好，可能还能降低胆固醇。然后是膳食纤维，含量高，有助于消化和血糖控制。步骤1准备食材:新鲜柠檬，牛油果，黄...

这款红烧肉即简单又美味，肥而不腻，廋而不柴，家姐他们一家子都特别喜欢，多做了些给他们带过去～步骤1锅烧空气放姜片～不用放油哦步骤2直接把五花肉摆在锅里，开中火把各个...