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步骤1墨鱼干清洗很浸泡一小时以上步骤2撕去黑膜，去掉墨鱼骨，切成块步骤3把鲜鸡剁成块步骤4锅加冷水鸡块下锅焯水，去血沫。捞出放温水清洗控水备用步骤5锅烧油放几片姜片煸香...

近期最爱的甜品，隔三差五就点上一杯，无奈太过昂贵，只能自己做！步骤 step1准备好所需的食材；步骤 step2锅中放入清水，煮沸后倒入西米，煮至西米中间只有少许的白色硬芯...

步骤1干木耳提前用水泡发洗干净。步骤2准备爽口木耳必备的配料，香菜，蒜，小米椒。步骤3分别切末备用。步骤4黑木耳下开水煮熟，约两三分钟...

谁过年还没被大鱼大肉腻到啊清清爽爽的翡翠白菜饺子真的太救命了！无油低脂 减脂期放心炫做法巨简单 厨房小白零失败一人食刚刚好 不浪费不费钱颜值高还应景 过年吃超合适...

春寒还料峭，春韭入菜来。春天气候冷暖不一，不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒，可增强脾胃之气，有益肝功能。步骤1主料；步骤2韭菜洗净切段；红椒去籽切丝；步骤3香干洗净，切细...

步骤1虾肉一半剁成碎，一半切块。步骤2虾肉里加入盐、胡椒粉、糖拌匀后加入10克猪油抓拌均匀，再分三次加入葱姜水拌匀。再加入淀粉拌匀冷藏半小时。步骤3冷藏后加入胡萝卜和笋...