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美味又健康嗨吃不怕胖，入夏必备的一道清口小菜 白灼生菜，既简单又方便，鲜嫩脆甜的生菜，搭配低脂零卡的白灼汁，简单美味，口感更清脆，更好的保留了生菜的鲜美和营养，一起...

赣南小炒鱼是我家乡一道历史悠久、家喻户晓的家常菜。相传，明代大思想家王阳明，于1516-1521年间，在赣州任巡抚。王阳明聘用的厨子姓凌，人称凌厨子。凌得知王爱吃鱼，为显示...

步骤1阳光正好，微风不燥，收拾好行囊，向着露营地进发。远离城市喧嚣，奔赴一场与大自然的约会，满心都是对未知旅程的期待。步骤2白芦笋下半部分削皮，冲洗干净步骤3锅中放入...

步骤1菜品方面虾和鱿鱼及贝壳类是必备的，各种菌菇也很不错。其他自己喜欢的菜都可以准备。 自制泰式蘸料：小米辣，蒜，香菜，螺丝椒或二荆条，洋葱放进去搅拌机打碎之后加生...

每逢星期天孩子们回来，我都会想办法做好吃的给他们，这个糖醋排骨只要料汁调好了，简单好做孩子们爱吃，赶紧行动起来吧尽量买直排，这样做好以后好啃一些哈哈，先把排骨用葱...

步骤1把红薯洗净去皮步骤2切成这样的菱形块，块要小一些，好熟。步骤3锅里放适量油中火烧八成热步骤4把红薯放锅里中小火炸制，我没放太多油，分两次炸的。炸的过程中用筷子勤...