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步骤1将里脊切成手指粗的条状步骤2加入适量的盐及料酒腌制30分钟步骤3备好4勺番茄酱（图片为2勺）糖，醋，淀粉，盐调成芡汁。步骤4淀粉加入...

步骤1五花肉凉水入锅，放入料酒，水开后撇去浮沫继续煮8分钟捞出备用； 另起锅放入足量的开水，放入五花肉、葱姜、花椒、八角、桂皮、干椒、香叶，烧开后改小火，盖上盖子焖...

步骤1马蹄去皮切厚片，芦笋切小段。步骤2热锅下芦笋翻炒变色。步骤3倒入马蹄，调入黑胡椒粉和盐，加少许水烧开。步骤4清清爽爽的一道夏日快手小炒。

新鲜的黄花菜脆嫩可口，做法也很简单，盛夏时节，黄花菜上市，这一口鲜不能错过。步骤1黄花菜的这个花蕊是有毒的，不要嫌麻烦，一定摘干净，不能省略。步骤2摘掉花芯的黄花菜...

今天给大家分享一道番茄菌菇豆腐汤，这道汤不仅低卡，而且味道超级棒，绝对是减脂期间的好选择，家常汤品不仅口感丰富，而且制作简单，营养满满。步骤1葱花炝锅，加入切好的番...

步骤1西芹削老皮。白合掰成片。步骤2改刀切段，红椒切段。步骤3锅里热开水。倒入西芹百合和红椒，直到断生。步骤4捞出放入凉水中备用。步骤5锅里加热一大勺清水。加盐。步骤6...