桂圆 西洋参 千古养血名方--玉灵膏 桂圆肉 ：西洋参粉 = 10 ：1 拌匀小火蒸至40个小时即可，蒸好的桂圆肉和汤有点苦味、不甜，每天一勺冲开水喝不上火。 特别适合女性的一个养血方子，材料易得，做起来方...
梨 西瓜 桂圆 3大月子饮食禁忌 月子饮食更讲究搭配 新手妈妈都知道，坐月子是调养身体的关键时期，而月子饮食更是重中之重。不少人知道月子食谱要比日常的食谱更要求营养、更讲究搭配，但是最佳的月子食谱到底是怎么样却一下说...
西洋参 西洋参的这4个好处，你都知道吗？ 很多人都知道西洋参是滋补品，却不知道西洋参到底能给我们带来哪些好处，只是看到很多人买就跟着买，今天我们就一起来看看西洋参到底能给我们带来哪些好处吧。西洋参的好处有...
白萝卜 荸荠 莲藕 爱好养生者，4种养生药材不可缺 人们对养生看的越来越重要，很多人也在养生的时候选择中药养生，那么有哪些中药是适合养生人群直接拿来用的呢？下面就来了解一下吧！1.枸杞性平和，有滋养肝肾、益精明目之效...
