主料：桂圆肉300克 西洋参粉30克
桂圆肉 ：西洋参粉 = 10 ：1 拌匀小火蒸至40个小时即可，蒸好的桂圆肉和汤有点苦味、不甜，每天一勺冲开水喝不上火。 特别适合女性的一个养血方子，材料易得，做起来方便，只需要一点点的耐心就足够了。 蒸的时间有点长，我这蒸了35天的样子，每天都蒸，有时间就一次蒸几个小时，没时间就蒸半个小时、一个小时，根据自己的时间而定，比较自由。
步骤1
剥好的桂圆肉
步骤2
融合：把桂圆肉和西洋参粉拌匀后的样子，又捣了捣为了充分的融合
步骤3
上锅小火蒸了六个小时以后的样子
步骤4
小火蒸了超过20个小时的样子
步骤5
小火蒸了超过40个小时，完成。 每天一小勺冲一杯开水喝。
玉灵膏的烹饪技巧
做的时候选一个稍微大一点的容器，因为在蒸的过程中有水蒸气进去会变多，或者中间换容器也是可以的。
©本菜谱的做法由 原色Lucky 2023-03-13 编写，未经授权不得转载！
本站所有资源来源于用户上传和网络，若有图片和内容侵权，请邮件联系站长！
感谢大家与美食U一起努力，营造一个优秀和谐的网络环境！！
本站所有资源来源于用户上传和网络，若有图片和内容侵权，请邮件联系站长！
感谢大家与美食U一起努力，营造一个优秀和谐的网络环境！！
