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生排毒的重要性不言而喻，不仅可以让人保持健康，精神面貌也会越来越好，尤其是对女性来说，养生排毒会让皮肤和气色看起来都更好。下面我们就来了解一下春季排毒的食物！春天...

梨是冬季里最合适吃的水果之一了，冬季干燥，而吃梨可以在一定程度上缓解人体干燥，同时润肺生津。梨含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素，还有85%的水分，有“天然矿...

冬季天气干燥很容易上火，导致体内藏着很多“火气”，那么在这样的情况下，我们该如何给身体降火呢？下面就来盘点一下食疗方案，冬天给身体降降火吧！1.雪梨青萝卜炖猪瘦肉材...

夏季气温高，人们很容易上火，牙龈发炎、龋齿、口腔溃疡、进食带有异味的食物、胃肠道疾病、胃火上升等都会让女人口臭、口气重。不用急，消除口臭，除了要注意牙齿护理，改善...

炎热的夏季，有很多的朋友就会因为气温的升高而容易上火，出现眼睛干涩、牙龈肿痛、脸上长痘、口腔溃疡等症状，那么夏季上火应该如何“灭火”呢？ 一、夏季吃什么食物去火1、...