
主料: 菠菜 250g 皮蛋 1个 咸鸭蛋 1个 火腿 1块 蒜 1粒
调料:骨汤 1碗 糖 少许
冬日里被大鱼大肉滋养习惯的胃啊,也需要适时放松一下。现在这个时节,可以选择的蔬菜并没有那么多,而菠菜就是很应季的存在。
以上汤娃娃菜为原型,做了这道上汤菠菜。用咸鸭蛋、皮蛋、火腿入汤,截然不同的三种滋味,煮出了自成一派的“上汤”。
菠菜处理不当,容易发苦发涩,而有了小技巧就能告别那些避之不及的味道,感受霜打后的蔬菜鲜甜!
上汤菠菜 的做法步骤
-
准备材料
步骤1 -
咸鸭蛋剥壳取整颗蛋黄和一半蛋白切小丁,皮蛋整颗切小丁,火腿也同样切小丁,蒜切末。 » 觉得皮蛋太软不好切的话,可以先热水里煮一会。
步骤2 -
摘洗菠菜,尤其要注意根部。
步骤3 -
煮一锅水,滴几滴油。
步骤4 -
水开后放入菠菜烫至断生,不过煮太熟。
步骤5 -
菠菜沥水装盘备用。 » 使菠菜口感发苦的草酸是溶于水的,平时烹饪菠菜先焯烫口感会更好。
步骤6 -
热锅后倒油,放蒜末冷油爆香。
步骤7 -
闻到香味后,放入火腿翻炒。
步骤8 -
接着放咸蛋丁,将咸蛋炒至起泡状。
步骤9 -
加皮蛋丁。
步骤10 -
倒入1碗高汤先大火煮开再改小火。 » 可以是鸡汤也可以是骨汤,如果家中没有高汤,也可倒入清水,但是鲜美度会下降一些哦。
步骤11 -
煮至这样浓稠偏金黄,再加少许糖提鲜就可以啦。
步骤12 -
煮好的汤淋在菠菜之上。
步骤13 -
汤汁的余温慢慢浸润菠菜,咸鸭蛋本身有咸度,都不用额外加盐,就自成咸香鲜了。
步骤14
©本菜谱的做法由 哈哈的犀牛Jio 2026-01-18 编写,未经授权不得转载!
本站所有资源来源于用户上传和网络,若有图片和内容侵权,请邮件联系站长!
感谢大家与美食U一起努力,营造一个优秀和谐的网络环境!!
本站所有资源来源于用户上传和网络,若有图片和内容侵权,请邮件联系站长!
感谢大家与美食U一起努力,营造一个优秀和谐的网络环境!!
