
主料:鲫鱼 若干条
调料:八角 2个 料酒 3勺 黄豆酱 3勺 老抽 半勺 海鲜酱油 1勺 葱 半根 姜 10片 蒜 5瓣 香菜 1根
鲫鱼肉质细嫩,又比较有营养,经常都用来炖汤喝,汤又白又鲜,鱼肉却没有什么味道了,可是鱼肉总比汤有营养呀!那么就做个酱焖鲫鱼吧!
酱焖鲫鱼 的做法步骤
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准备好各种调料,把鱼去鳞去内脏洗净
步骤1 -
热锅凉油,把鱼两面煎一下,去腥,定型
步骤2 -
用煎鱼的油放葱花炒香黄豆酱,加入适量的水,放入姜片,蒜片,八角,料酒,加点老抽调色,再放一点海鲜酱油调味,添入没过鱼的水
步骤3 -
放入煎好的鱼,大火烧开,小火慢炖至熟透入味,大约半小时左右
步骤4 -
汤汁浓郁时,就可以出锅了,撒一点香菜装饰一下,开吃吧,虽然美味,但一定要小心刺呀!!!
步骤5
©本菜谱的做法由 冰凝aiqi 2026-01-08 编写,未经授权不得转载!
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