猴头菇人参鸡汤

主料:东北小笨鸡500g 猴头菇50g 人参10g 生姜3-4片 枸杞适量 盐适量

给家里老人术后补气,猴头菇的好处不多说,主要是助消化,人参少放点,温补为宜。

步骤1

猴头菇提前一晚温水泡发(至少泡发四小时)

猴头菇人参鸡汤

步骤2

泡发后用热水煮两分钟后捞出,晾凉后换几次水,每一次都攥干水,去除苦涩的味道。撕小块备用。

猴头菇人参鸡汤

步骤3

鸡肉提前用凉水浸泡一小时,然后加料酒焯水捞出。砂锅里放两三片姜和鸡肉、水(多放水,猴头菇极吸水),大火煮一小时。

猴头菇人参鸡汤

步骤4

加猴头菇和人参(我用了小包的人参茶),转小火焖煮一小时,出锅前十五分钟加了一点荸荠,也可以加玉米、胡萝卜、山药,根据个人喜欢。出锅前加盐。

猴头菇人参鸡汤

猴头菇人参鸡汤的烹饪技巧

这次水加少了,后加水会影响口感,就这样了。 大火炖鸡时需撇几次沫,口感顺滑。

©本菜谱的做法由 心烦意乱的核桃很优秀 2025-03-25 编写,未经授权不得转载!
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