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步骤1备菜步骤2牛肉切粒步骤3鸡精，生抽，油，面粉，抓拌均匀，腌制十分钟步骤4水开，放入泡发后的黑木耳和黄瓜，焯水2分钟捞出备用步骤5调制料碗，放老抽，生抽，白糖，盐，...

又到一年一度的佤族青苗节啦！ 在春天开始的佤山，青苗节意味着庆典。青苗节，佤语叫“沃冷吉”或“段冷吉”，是耿马佤族最隆重的节日之一，传承至今已有数百年历史。 在远古...

备好鸡翅（去骨）、虾滑、盐、黑胡椒、生抽、蜂蜜。 鸡翅用盐、黑胡椒、生抽腌10分钟，填入虾滑，煎至两面金黄，刷蜂蜜焖1分钟即可。步骤1将鸡翅去骨。步骤2挤入虾滑步骤3加入...

鸭血富含血红素铁、优质蛋白、微量元素，清洁血液，促进消化。步骤1鸭血和嫩豆腐切小块，水开放入焯水2分钟。步骤2油锅爆香葱姜蒜。步骤3加入豆瓣酱。步骤4炒出红油。步骤5开...

春菜少不了香椿芽！香椿怎么做都好吃，我最喜欢吃的还是香椿炒鸡蛋! 香椿营养丰富，含钙、磷、钾、钠等成分，具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效 ， 香椿还含膳食纤维...

吃饭要喝汤，特别是家里萌宝无汤不“饭”。 家里刚买的一根丝瓜，两个超市“所谓”的土鸡蛋，便完成了一道雪花丝瓜蛋汤。 这个汤是在饭店做法的基础上取消了麻油的。改良版。...