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步骤1长茄子切成块，撒少许盐，翻拌均匀；步骤2放入适量淀粉，把茄子抓一下，使淀粉均匀的裹在茄子上；步骤3锅内放油，放入茄子；步骤4煎到表面金黄盛出备用；步骤5调一碗料汁...

步骤1放红茶步骤2倒牛奶冷藏过夜步骤3过滤步骤4准备可可粉步骤5找个勺子垫一下方便分层

步骤1因为黄瓜皮儿一会儿得拿来揉面，就要洗得干净点。用盐搓洗干净之后再削皮，我一般会削得薄一点，剩下的瓜瓤就拿来拌凉菜。步骤2削下来的黄瓜皮，放进料理机之后还得加点...

在暴晒得艳阳天里，需要一碗冰爽解暑得冷面，东北人做出得冰爽冷面，这次有了家庭复刻，好做不翻车，轻松搞定一人食步骤1大蒜切片、洋葱切块，生姜切丝，放入碗中加入“太太乐...

姜母鸭是一道经典的江南名菜，由鸭肉和姜母、各种中草药炖煮而成。它不仅味道鲜美，而且有许多功效和作用，包括： 1、补气养血：姜母鸭中的鸭肉富含优质蛋白质和多种氨基酸，...

春季减肥就吃这个，每天可以不重样今日午餐分享西葫芦鸡肉➕米饭高蛋白，低脂肪膳食纤维➕蛋白质➕碳水都有了步骤1准备主要食材:西葫芦，鸡胸肉，小米辣，大蒜步骤2鸡胸肉切片...