全麦蛋白蛋糕卷 步骤155g牛奶+30g玉米油搅匀步骤2倒入65g全麦粉拌匀步骤340g糖分3次加到4个蛋白中打至湿性发泡步骤4取1/3蛋白糊倒入面糊中拌匀步骤5面糊倒入剩下2/3蛋白糊中拌匀步骤6面糊倒入...
滋补猪肚鸡~附如何洗猪肚 步骤1洗猪肚,先用面粉抓几分钟,冲洗干净步骤2放盐抓,冲洗干净步骤3最后放白醋,抓,洗干净步骤4多过几次清水步骤5翻面,剪去油脂步骤6塞入姜,白胡椒步骤7鸡步骤8牙签固定...